<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Love food love cooking &#187; Morgenmad</title>
	<atom:link href="http://www.lofoloco.dk/category/morgenmad/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lofoloco.dk</link>
	<description>God mad både sund og syndig. Opskrifter og teknikker til madoplevelser. Råvarer, hvordan de behandles og hvornår de er i sæson</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 Aug 2015 10:03:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Bananpandekager &#8211; Morgenmad fra Vietnam</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2013/02/20/bananpandekager-morgenmad-fra-vietnam/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2013/02/20/bananpandekager-morgenmad-fra-vietnam/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Feb 2013 11:28:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hygge]]></category>
		<category><![CDATA[Morgenmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Banan]]></category>
		<category><![CDATA[Bananpandekage]]></category>
		<category><![CDATA[Pandekage]]></category>
		<category><![CDATA[Vietnam]]></category>
		<category><![CDATA[Vietnamesisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=2612</guid>
		<description><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/02/Bananpandekager-Morgenmad-fra-Vietnam.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Sprød pandekage fyldt med banan og lid honning hen over er den perfekte vietnamesiske morgenmad" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Vinteren er forhåbentlig snart slut, for mit humør er godt træt af mørke og kulde. De dage hvor det føles ekstra koldt og ekstra mørkt, er der heldigvis en kur &#8230; bananpandekager. Bananpandekager er nok det mad fra Vietnam jeg husker tydeligst. Det hænger sikkert sammen med, at jeg fik det til morgenmad 15-18 gange [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/02/Bananpandekager-Morgenmad-fra-Vietnam.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Sprød pandekage fyldt med banan og lid honning hen over er den perfekte vietnamesiske morgenmad" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe">
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/02/Bananpandekager-og-vietnamesisk-kaffe.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2614" alt="Sprød pandekage fyldt med banan og lid honning hen over er den perfekte vietnamesiske morgenmad, specielt når man får vietnamesisk kaffe til" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/02/Bananpandekager-og-vietnamesisk-kaffe-300x200.jpg" width="300" height="200" /></a>Vinteren er forhåbentlig snart slut, for mit humør er godt træt af mørke og kulde.</p>
<p>De dage hvor det føles ekstra koldt og ekstra mørkt, er der heldigvis en kur &#8230; bananpandekager.</p>
<p>Bananpandekager er nok det mad fra Vietnam jeg husker tydeligst. Det hænger sikkert sammen med, at jeg fik det til morgenmad 15-18 gange ud af de 21 dage vi var der :-)</p>
<p>Det var ikke fordi jeg er kræsen, men fordi bananpandekager er en fantastisk måde at starte sin dag på.</p>
<p>De er lune og sprøde. Bananen inden i er blevet en anelse blød af varmen fra tilberedningen og så lidt flydende honning hældt henover, så den også er lidt sød.</p>
<p>Hver mundfuld føles som om jeg er baby igen og får en krammer af min mor &#8211; ja, så godt smager det! Sæt så en kop <a title="Vietnamesisk kaffe med hjemmelavet kondenseret mælk" href="http://www.lofoloco.dk/2012/06/26/vietnamesisk-kaffe-med-hjemmelavet-kondenseret-maelk/">vietnamesisk kaffe</a> ved siden af og det er rendyrket lykke.</p>
<p>Om det er en dagvandring i det veitnamesiske højland eller en arbejdsdag i den danske vinterkulde, er bananpandekager den morgenmad der kan få mig igennem :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (4-6 stk.):</strong><br />
1 æg<br />
20 g smør<br />
20 g sukker<br />
1 dl mælk<br />
50 mel<br />
1-2 bananer</p>
<p>Flydende honning</p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Rør æg, sukker og mælk sammen.<br />
Smelt smøret og rør det i sammen med melet.</p>
<p>Steg panedkagerne i smør.</p>
<p>Når pandekagerne vendes, lægges der skiver af banan på den en halvdel, så de får lidt varme, mens pandekagen steger færdig på undersiden.</p>
<p>Halvdelen af pandekagen vendes henover bananskiverne når undersiden er stegt færdig.</p>
<p>Hæld lidt flydende honning over pandekagerne.</p>
<p>Server og nyd &#8211; gerne med <a title="Vietnamesisk kaffe med hjemmelavet kondenseret mælk" href="http://www.lofoloco.dk/2012/06/26/vietnamesisk-kaffe-med-hjemmelavet-kondenseret-maelk/">vietnamesisk kaffe</a> til</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/02/Bananpandekager-Morgenmad-fra-Vietnam.jpg"><img class="alignnone  wp-image-2613" itemprop="photo" alt="Sprød pandekage fyldt med banan og lid honning hen over er den perfekte vietnamesiske morgenmad" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/02/Bananpandekager-Morgenmad-fra-Vietnam.jpg" width="592" height="398" /></a><br />
<span itemprop="name" style="color: white;">Bananpandekager &#8211; Morgenmad fra Vietnam<time itemprop="CookTime" datetime="PT35M">Cook time 35 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2013/02/20/bananpandekager-morgenmad-fra-vietnam/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Granola eller hjemmelavet morgen-knas</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/10/13/granola-eller-hjemmelavet-morgen-knas/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/10/13/granola-eller-hjemmelavet-morgen-knas/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Oct 2012 10:26:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Morgenmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Havregryn]]></category>
		<category><![CDATA[Kanel]]></category>
		<category><![CDATA[Kardemomme]]></category>
		<category><![CDATA[Knas]]></category>
		<category><![CDATA[Æble]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=2063</guid>
		<description><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Granola.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Granola, hjemmelavet morgen-knas, ristede havregryn med æble, kanel og kardemomme" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Min far var ikke just kendt for sine gastronomiske evner. Det var ikke fordi han ikke kunne lave mad, men hans repertoire af opskrifter kunne tælles på én hånd og de blev lavet ret sjældent. Der er dog én af hans retter, som står krystalklart i mine barndomsminder &#8211; sukker-ristet havregryn :-) Da jeg var [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Granola.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Granola, hjemmelavet morgen-knas, ristede havregryn med æble, kanel og kardemomme" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Granola.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2077" title="Granola eller hjemmelavet morgen-knas" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Granola-300x200.jpg" alt="Granola, hjemmelavet morgen-knas, ristede havregryn med æble, kanel og kardemomme" width="300" height="200" /></a>Min far var ikke just kendt for sine gastronomiske evner. Det var ikke fordi han ikke kunne lave mad, men hans repertoire af opskrifter kunne tælles på én hånd og de blev lavet ret sjældent.</p>
<p>Der er dog én af hans retter, som står krystalklart i mine barndomsminder &#8211; sukker-ristet havregryn :-)</p>
<p>Da jeg var lille, blev der ikke købt alt muligt færdiglavet morgenmads-knas &#8230; jeg er sikker på det fandtes (ja så gammel er jeg heller ikke), men min mor købte det bare ikke. De weekend-morgner hvor min far lavede ristede havregryn til min bror og jeg, var derfor specielle. Sød og knasende morgenmad er bare fantastisk &#8211; både dengang jeg var barn og nu som voksen :-)</p>
<p>Mins fars originale opskrift var helt enkel. Kun havregryn ristet i sukker og lidt smør &#8230; og selvfølgelig var alt på øjemål. Jeg varierer den ved nogle gange at komme krydderier, nødder og/eller frugt i. På den måde kan man også varierer den til årstiden.</p>
<p>Jeg har senere fundet ud af at man i USA kalder ristede havregryn for &#8220;Granola&#8221; . Det ændre ikke ved at min opskrift har oprindelse i min barndom med min far, og ikke stammer fra USA. Om man så kalder det &#8220;Granola&#8221;, &#8220;Morgen-knas&#8221; eller bare &#8220;ristet havregryn&#8221; er lige meget &#8211; det er og bliver en lækker lille mundfuld de morgener, hvor man godt må hygge sig lidt mere end normalt.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/IMG_0134.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2065" title="IMG_0134" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/IMG_0134-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a>I går var der høj sol fra en skyfri himmel og efterårsfarver på træerne og jeg fik lyst til at hygge lidt ekstra med morgenmaden. Det blev derfor en omgang ristede havregryn med æblestykker, kanel og kardemomme. Det er helt vildt at mad kan få en til at nyde vejret endnu mere, men det fik bare det hele til at gå op i en højere enhed.</p>
<p>Jeg elsker de solrige efterårsdage!</p>
<p><strong>Ingredienser (1 person):</strong><br />
75 g havregryn<br />
25 g sukker<br />
20 g smør<br />
1/2 tsk kanel<br />
1/2 tsk kardemomme<br />
1/2 æble</p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Skær æblet i mindre stykker og steg alle ingredienserne sammen i en pande, til havregrynene er gyldne.</p>
<p>Server og nyd</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/IMG_0203.jpg"><img class="alignnone  wp-image-2066" title="Granola med æble, kanel og kardemomme" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/IMG_0203-1024x682.jpg" alt="Granola, hjemmelavet morgen-knas, ristede havregryn med æble, kanel og kardemomme" width="500" height="375" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/10/13/granola-eller-hjemmelavet-morgen-knas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hjemmelavede engelske muffins</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/08/20/hjemmelavede-engelske-muffins/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/08/20/hjemmelavede-engelske-muffins/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2012 12:12:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Morgenmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Boller]]></category>
		<category><![CDATA[Brød]]></category>
		<category><![CDATA[Engelsk]]></category>
		<category><![CDATA[Engelsk muffin]]></category>
		<category><![CDATA[Hjemmelavet]]></category>
		<category><![CDATA[Hvordan laver man]]></category>
		<category><![CDATA[Lav selv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=1920</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/Hjemmelavede-engelsek-muffins.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Hjemmelavede engelsek muffins" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Virkeligheden indhentede mig forleden. Jeg lavede Eggs Benedict og opskriften kom på bloggen. Så langt var der ingen fare. Der hvor problemerne opstod, var ved de engelske muffins, som jo bruges til Eggs Benedict. De har ikke rangeret så højt på min liste over hvad der var vigtigt for at lave gode Eggs Benedict, så [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/Hjemmelavede-engelsek-muffins.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Hjemmelavede engelsek muffins" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe">
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9190012.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1924" title="Hjemmelavede engelske muffins med syltetøj" alt="Hjemmelavede engelske muffins med syltetøj" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9190012-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>Virkeligheden indhentede mig forleden.</p>
<p>Jeg lavede <a title="Eggs Benedict – luksus morgenmad" href="http://www.lofoloco.dk/2012/08/16/eggs-benedict-luksus-morgenmad/">Eggs Benedict</a> og opskriften kom på bloggen. Så langt var der ingen fare.</p>
<p>Der hvor problemerne opstod, var ved de engelske muffins, som jo bruges til Eggs Benedict. De har ikke rangeret så højt på min liste over hvad der var vigtigt for at lave gode Eggs Benedict, så jeg har taget lidt løst på det og brugt hvad der nu lige var. Da folk så begynder at spørge mig hvor jeg fik engelske muffins fra, måtte jeg jo tjekke op på det og konstatere at det faktisk ikke var engelske muffins jeg havde brugt.</p>
<p>Når sådan noget sker må jeg jo til roden i problemet og det eneste rigtige at gøre, er selv at lave engelske muffins, så alle jer læserne af bloggen har mulighed for at få jer nogle, når I vil lave rigtige Eggs Benedict.</p>
<p>Jeg gik til værks, og efter noget research fandt jeg Sheryl Canters opskrift med tilhørende research på <a href="http://sherylcanter.com/wordpress/2010/02/recipe-for-authentic-english-muffins-with-natural-nooks-and-crannies/">autentiske engelske muffins</a>.</p>
<p>Faktisk er engelske muffins ikke fra England men fra USA. Navnet kommer sandsynligvis pga. det er en amerikaniseret &#8220;crumpet&#8221; (en Crumpet er en klassisk engelsk bolle).</p>
<p>Engelske muffins har en karakteristisk smag, der minder om smagen af brød på surdej. Årsagen er at man lader deje overhæve, så den når at udvikle en let syrlig gær smag &#8211; bare rolig det smager meget bedre end det lyder :-)</p>
<p>De bliver heller ikke bagt, men derimod stegt ved lav varme på en tør pande. Det giver dem både en tekstur med sprød skorpe og et saftigt indre og den let genkendelige form hvor den er flad både på toppen og i bunden.</p>
<p>Selve tilberedningen er ret let. Det er dog noget man skal planlægge, da dejen skal hæve natten over. Vil man have hjemmelavede engelske muffins til morgenmad, skal man i køkkenet inden man går i seng. Til gengæld er der så friske, lækre, autentiske hjemmelavede engelske muffins til morgenmad &#8230; om man så bare vil spise dem med smør, ost eller syltetøj på, eller lave <a title="Eggs Benedict – luksus morgenmad" href="http://www.lofoloco.dk/2012/08/16/eggs-benedict-luksus-morgenmad/">Eggs Benedict</a> bestemmer man selv :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (4-6 stk.):</strong><br />
2 dl mælk<br />
200 g hvedemel<br />
1 spsk sukker<br />
10 g smør<br />
1/2 tsk salt<br />
10 g tørgær<br />
lidt meizena mel</p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Lun mælken og rør smør, sukker og salt ud i den.</p>
<p>Lad mælken køle af til kropstemperatur og rør så tørgæren ud i den.</p>
<p>Hæld mælkeblandingen over i melet. Tilsæt saltet og rør det godt sammen til en sej og klistret dej.<br />
Pak skålen med dejen ind i plast film og lad den stå og hæve natten over ved stuetemperatur.</p>
<div id="attachment_1922" style="width: 310px" class="wp-caption alignnone"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9190004.jpg"><img class="size-medium wp-image-1922 " title="Hjemmelavede engelske muffins - dej" alt="Dej til hjemmelavede engelske muffins" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9190004-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Dej til hjemmelavede engelske muffins &#8211; overhævet så den rigtige smag udvikles</p></div>
<p>Når dejen har hævet natten over (overhævet) skraber man, med en ske, en klump dej lidt størrere end en golfbold op, og dypper den i lidt meizena mel.Form dejen forsigtigt til en cirkel med en tykkelse på ca. 1,5 cm.<br />
Børst/pust det overskydende meizena mel af og læg muffinsne på en stegepande.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9190005.jpg"><img class="size-medium wp-image-1923 alignnone" title="Hjemmelavede engelske muffins - på panden" alt="Hjemmelavede engelske muffins - steges på panden" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9190005-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Steg den forsigtigt på en tør pande ved lav varme et sted mellem 10 og 20 min på hver side.</p>
<p>Lad dem køle af på en bagerist</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9190010.jpg"><img class="size-medium wp-image-1925 alignnone" itemprop="photo" title="Hjemmelavede engelske muffins færdige" alt="Færdige hjemmelavede engelske muffins" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9190010-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Traditionelt set brækker man dem over med hænderne i stedet for at skære dem og man rister dem inden man spiser dem.</p>
<p>Server og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/Hjemmelavede-engelsek-muffins.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1921" alt="Hjemmelavede engelsek muffins" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/Hjemmelavede-engelsek-muffins.jpg" width="592" height="398" /></a><br />
<span itemprop="name" style="color: white;">Hjemmelavede engelske muffins</span><span style="color: white;"><time itemprop="CookTime" datetime="PT60M">Cook time 60 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/08/20/hjemmelavede-engelske-muffins/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eggs Benedict &#8211; luksus morgenmad</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/08/16/eggs-benedict-luksus-morgenmad/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/08/16/eggs-benedict-luksus-morgenmad/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Aug 2012 09:52:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Morgenmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[ReTox]]></category>
		<category><![CDATA[Amerikansk]]></category>
		<category><![CDATA[Eggs Benedict]]></category>
		<category><![CDATA[Engelsk]]></category>
		<category><![CDATA[Hollandaise]]></category>
		<category><![CDATA[Luksus]]></category>
		<category><![CDATA[Pocheret æg]]></category>
		<category><![CDATA[Sauce]]></category>
		<category><![CDATA[Skinke]]></category>
		<category><![CDATA[Æg]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=1907</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/eggs-benedict.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="eggs benedict med hollandaise sauce, skinke, engelsk muffin og pocheret æg" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Morgener er i mine øjne lavet for at man kan sove. Jeg er på ingen måde A- eller morgenmenneske, og mit aktivitetsniveau om morgenen er derfor ikke det højeste. At lægge morgenen ud med at lave hollandaise sauce, hører derfor til absolut sjældenhederne for mig. Engang imellem, når alt går op i en højere enhed, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/eggs-benedict.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="eggs benedict med hollandaise sauce, skinke, engelsk muffin og pocheret æg" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe">
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/eggs-benedict.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1909" itemprop="photo" title="eggs benedict" alt="eggs benedict med hollandaise sauce, skinke, engelsk muffin og pocheret æg" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/eggs-benedict-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>Morgener er i mine øjne lavet for at man kan sove. Jeg er på ingen måde A- eller morgenmenneske, og mit aktivitetsniveau om morgenen er derfor ikke det højeste.</p>
<p>At lægge morgenen ud med at lave hollandaise sauce, hører derfor til absolut sjældenhederne for mig. Engang imellem, når alt går op i en højere enhed, får jeg heldigvis alligevel lavet eggs Benedict for det smager jo fantastisk.</p>
<p>Det er er dejlig kombination af teksturer fra den sprøde, ristede engelske muffin, over skinken med lidt bid, det pocherede æg der flyder ud når man skærer i det, til den fløjelsbløde hollandaise sauce på toppen.</p>
<p>Det kan debatteres hvilken slags skinke man skal bruge, og der er i mine øjne ikke noget der er decideret forkert. Jeg har en kærlighed for røgsmag, så jeg bruger ofte røget røget skinke. Er man mere til tørret skainke, som Serano skinke, vælger man selvfølgelig bare det.</p>
<p>Man skal ikke regne med at tabe sig ved at spise eggs Benedict, da den ligger godt til på kaloriesiden, men sådan er det jo med en del luksus mad. Det er til specielle lejligheder hvor man skal forkæles og det skal jeg altså engang imellem :-)</p>
<p>Om det er dig selv eller en du holder af der skal forkæles, er eggs Benedict toppen af luksus når det kommer til morgenmad. Snyd derfor ikke dig selv for en lækerbisken og en masse komplimenter :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (2 personer):</strong><br />
1 engelsk muffin (<a title="Hjemmelavede engelske muffins" href="http://www.lofoloco.dk/2012/08/20/hjemmelavede-engelske-muffins/">opskrift på engelske muffins</a>)<br />
2 skiver røget skinke<br />
2 æg<br />
1 æggeblomme (pasteuriseret)<br />
100 g smør<br />
Citronsaft fra ca. 1/2 citron<br />
Salt, hvid peber og eddike</p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Skær muffinen over og rist hver halvdel på begge sider.</p>
<p>Smelt smørret og pisk det lidt ad gangen i æggeblommen over svag varme. Pas på det ikke får for meget varme (over 60 grader), da saucen så skiller.<br />
Smag saucen til med citronsaft, salt og hvid peber.</p>
<p>Slå æggene ud i hver sin kop.<br />
Fyld en stor gryde halvt op med kogende vand og kom ca. 1/2 spsk salt og 3 spsk eddike i pr. l vand.<br />
Rør kraftigt i vandet, så der kommer en hvirvel.<br />
<a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9100041.jpg"><img class=" wp-image-1911 alignnone" title="Sådan laver man pocherede æg" alt="Sådan laver man pocherede æg" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9100041-300x225.jpg" width="270" height="203" /></a> <a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9100042.jpg"><img class=" wp-image-1912 alignnone" title="Sådan laver man pocherede æg" alt="Sådan laver man pocherede æg" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9100042-300x225.jpg" width="270" height="203" /></a></p>
<p>Hæld så ægene, et ad gangen, i midten af hvirvlen, så hvivlen samler hviden omkring blommen.<br />
Lad ægene simre i ca. 2 min. &#8211; blommen skal stadig være flydende.<br />
Tag dem forsigtigt op, så de ikke går i stykker.</p>
<p>Anret, server og nyd den rene luksus :-)</p>
<div id="attachment_1909" style="width: 510px" class="wp-caption alignnone"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/eggs-benedict.jpg"><img class=" wp-image-1909" title="eggs benedict" alt="eggs benedict med hollandaise sauce, skinke, engelsk muffin og pocheret æg" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/eggs-benedict.jpg" width="500" height="375" /></a><p class="wp-caption-text">Eggs Benedict &#8211; luksus morgenmad, når der skal forkæles</p></div>
<div id="attachment_1908" style="width: 510px" class="wp-caption alignnone"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9100038.jpg"><img class="wp-image-1908 " title="eggs benedict med pocheret æg" alt="eggs benedict med hollandaise sauce, skinke, engelsk muffin og pocheret æg" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/08/P9100038-1024x768.jpg" width="500" height="375" /></a><p class="wp-caption-text">Eggs Benedict &#8211; Pocheret æg der flyder ud når der skæres &#8230; ren luksus</p></div>
<p><span itemprop="name" style="color: white;">Eggs Benedict &#8211; luksus morgenmad</span><span style="color: white;"><time itemprop="CookTime" datetime="PT40M">Cook time 40 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/08/16/eggs-benedict-luksus-morgenmad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hurtige morgenboller &#8211; Grovboller på sodabrød</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/01/11/hurtige-morgenboller-grovboller-pa-sodabrod/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/01/11/hurtige-morgenboller-grovboller-pa-sodabrod/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 08:58:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Morgenmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Bagepulver]]></category>
		<category><![CDATA[Boller]]></category>
		<category><![CDATA[Brød]]></category>
		<category><![CDATA[Grovboller]]></category>
		<category><![CDATA[Havregryn]]></category>
		<category><![CDATA[Hurtig]]></category>
		<category><![CDATA[Let]]></category>
		<category><![CDATA[Nem]]></category>
		<category><![CDATA[Sodabrød]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=965</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/01/p2060013-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Hurtige Morgenboller - grovboller på sodabrød (bagepulver)" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Det sker jeg sover længe i weekenden &#8230; okay det sker tit :-) Når nu man sover længe er det ikke lige bagning med gærdej, hvor der skal æltes, hæves og efterhæves, der er det mest hensigsmæssigt, for ellers ender det med næsten at blive aftensmad. Nej så slemt er det dog ikke, men jeg [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/01/p2060013-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Hurtige Morgenboller - grovboller på sodabrød (bagepulver)" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe">
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/01/p2060013.jpg"><img class="wp-image-966 alignright" title="Hurtige Morgenboller - grovboller på sodabrød" alt="Hurtige Morgenboller - grovboller på sodabrød (bagepulver)" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/01/p2060013-1024x768.jpg" width="300" height="200" /></a></p>
<p>Det sker jeg sover længe i weekenden &#8230; okay det sker tit :-)</p>
<p>Når nu man sover længe er det ikke lige bagning med gærdej, hvor der skal æltes, hæves og efterhæves, der er det mest hensigsmæssigt, for ellers ender det med næsten at blive aftensmad. Nej så slemt er det dog ikke, men jeg kan ikke vente 2-3 timer på at min morgenmad skal blive klar.</p>
<p>Nogen gange har jeg lavet <a title="Grovboller – Også en opskrift på ælteterapi" href="http://lofoloco.dk/2011/12/05/grovboller-ogsa-en-opskrift-pa-aelteterapi/">grovboller</a> og smidt i fryseren, så det kun lige er 15 min. i ovnen, men når nu der ikke var flere i fryseren, hvad gør man så?</p>
<p>Jeg har lavet <a title="Sodabrød – brød på bagepulver" href="http://www.lofoloco.dk/2011/08/17/sodabrod-brod-pa-bagepulver/">sodabrød (brød på bagepulver)</a> nogen gange, så mon ikke de kunne gå som morgenmad også? Godt nok havde jeg ikke kærnemælk som jeg ellers plejer at bruge, men jeg satsede på det ville fungere. Og så lige for at gøre det lidt groft og &#8220;morgenagtigt&#8221; erstattede jeg lidt af melet med havregryn og puttede også hvad jeg havde af kerne i dem.</p>
<p>På ca. 20-25 min var der dejlige hjemmebagte boller til morgenbordet.</p>
<p>Man kan sagtens justere så der kommer mere havregryn og/eller kerner i, det kan opskriften sagtens tåle. Almindelig mælk fungerede fint, men har man enten lidt yoghurt eller creme fraiche vil jeg anbefale at putte en sjat i, da det giver lidt at den syrnethed, som kærnemælken giver. Brød på bagepulver duer bestemt også til morgenmad</p>
<p><strong>Ingredienser (4 stk.):</strong><br />
220 g hvedemel<br />
30 g havregryn<br />
2 dl mælk<br />
1/2 dl valnødder<br />
1/2 dl græskarkerener<br />
1/2 tsk bagepulver<br />
1 knivspis salt</p>
<p><strong>Tilberedning:</strong><br />
Hak valnødderne og græskarkernerne groft.</p>
<p>Bland alle ingredienserne sammen, indtil dejen er sammenhængende (skal ikke æltes)</p>
<p>Form boller af dejen og bag ved 200 grader i ca. 20 min.</p>
<p>Server og nyd</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/01/p2060013.jpg"><img title="Hurtige Morgenboller - grovboller på sodabrød" itemprop="photo" alt="Hurtige Morgenboller - grovboller på sodabrød (bagepulver)" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/01/p2060013-1024x768.jpg" width="500" height="375" /></a><br />
<span itemprop="name" style="color: white;">Hurtige morgenboller &#8211; Grovboller på sodabrød<time itemprop="CookTime" datetime="PT35M">Cook time 35 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/01/11/hurtige-morgenboller-grovboller-pa-sodabrod/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Müsligrød &#8211; morgenmaden i vintertøjet</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2011/11/02/musligrod-morgenmaden-i-vintertojet/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2011/11/02/musligrod-morgenmaden-i-vintertojet/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 10:22:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Morgenmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Grød]]></category>
		<category><![CDATA[Müsli]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://lofoloco.wordpress.com/?p=830</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc010005-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Müsligrød - grød på müsli og revet æble" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Det er blevet koldere i vejret, så det kan være dejligt at starte morgenen med et varmt måltid, så man ikke fryser så snart man træder ud ad døren. Jeg har i mange år spist müsli med mælk på om morgenen og er faktisk glad for min morgenmad. Den har 3 kvaliteter, som jeg virkelig [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc010005-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Müsligrød - grød på müsli og revet æble" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://lofoloco.files.wordpress.com/2011/11/pc010005.jpg"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc010005.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-831" title="Müsligrød - grød på müsli og revet æble" alt="Müsligrød - grød på müsli og revet æble" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc010005-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></a></p>
<p>Det er blevet koldere i vejret, så det kan være dejligt at starte morgenen med et varmt måltid, så man ikke fryser så snart man træder ud ad døren.</p>
<p>Jeg har i mange år spist müsli med mælk på om morgenen og er faktisk glad for min morgenmad. Den har 3 kvaliteter, som jeg virkelig sætter pris på.<br />
1. Det smager godt (hvis man altså køber de rigtige müslier)<br />
2. Det er nærende (Det stammer fra min opdragelse :-))<br />
3. Det er let at lave &#8211; &#8220;øs op og hæld mælk på&#8221; er et fantastisk koncept, når man, som mig, på ingen måde er morgenmenneske.</p>
<p>Så forleden fik jeg den ide at lave grøde til morgenmad- nej for at være ærlig, var det min kæreste, der fik ideen og så længe hun får gode ideer, har jeg ikke noget problem med at lave dem :-)</p>
<p>Nu havde vi jo allerede müsli i huset, så hvorfor ikke lave grød på det? Jeg synes ren havregrød er lidt kedelig i smagen, så müsli med dets frugt og nødder virkede noget mere interessant. For lige at give det lidt syre fandt jeg et æble, som også kom i. Det betød at kvalitet 1 og 2 blev opfyldt &#8211; at lave selvegrøden er heller ikke svært og det der tog længst tid var at rive æblet &#8211; resten passede sig selv mens jeg lavede kaffe &#8211; kvalitet 3 var dermed også opfyldt og så var der morgenmad :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (2 personer):</strong><br />
4 dl müsli<br />
1 æble<br />
1 spsk honning<br />
3 dl vand<br />
1 knivspids salt</p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Riv æblet og kom det og de andre ingredienser i en gryde og kog det i 5-8 min.</p>
<p>Server og nyd</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc010005.jpg"><img class="alignnone  wp-image-831" title="Müsligrød - grød på müsli og revet æble" alt="Müsligrød - grød på müsli og revet æble" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc010005-1024x768.jpg" width="592" height="398" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2011/11/02/musligrod-morgenmaden-i-vintertojet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
