<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Love food love cooking &#187; Gulerod</title>
	<atom:link href="http://www.lofoloco.dk/tag/gulerod/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lofoloco.dk</link>
	<description>God mad både sund og syndig. Opskrifter og teknikker til madoplevelser. Råvarer, hvordan de behandles og hvornår de er i sæson</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 Aug 2015 10:03:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Vietnamesisk mangosalat med rejer</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2013/04/04/vietnamesisk-mangosalat-med-rejer/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2013/04/04/vietnamesisk-mangosalat-med-rejer/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Apr 2013 09:28:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Forret]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Agurk]]></category>
		<category><![CDATA[Chili]]></category>
		<category><![CDATA[Fiskesauce]]></category>
		<category><![CDATA[Frisk]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Koriander]]></category>
		<category><![CDATA[Mango]]></category>
		<category><![CDATA[Mango salat]]></category>
		<category><![CDATA[Mynte]]></category>
		<category><![CDATA[Rejer]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>
		<category><![CDATA[Sesamfrø]]></category>
		<category><![CDATA[Skalotteløg]]></category>
		<category><![CDATA[Tiger Rejer]]></category>
		<category><![CDATA[Vietnam]]></category>
		<category><![CDATA[Vietnamesisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=2626</guid>
		<description><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Vietnamesisk-mangosalat-med-rejer.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Vietnamesisk mangosalat med rejer" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />For et år siden var jeg i Vietnam. Jeg har rigtig mange gode minder fra turen og sjov nok er en pæn portion af dem er mad-minder :-) Et gennemgående tema i vietnamesisk mad er at det er friskt. Nu hvor solen endelig er på himmelen efter 4 måneders vinter har jeg virkelig brug for [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Vietnamesisk-mangosalat-med-rejer.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Vietnamesisk mangosalat med rejer" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe">
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Frisk-vietnamesisk-mangosalat-med-rejer.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2699" alt="Frisk vietnamesisk mangosalat med rejer: Mango, tigerrejer, frisk koriander, frisk mynte, skalotteløg, agurk, gulerod, chili og fiskesauce" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Frisk-vietnamesisk-mangosalat-med-rejer-300x200.jpg" width="300" height="200" /></a>For et år siden var jeg i Vietnam.</p>
<p>Jeg har rigtig mange gode minder fra turen og sjov nok er en pæn portion af dem er mad-minder :-)</p>
<p>Et gennemgående tema i vietnamesisk mad er at det er friskt. Nu hvor solen endelig er på himmelen efter 4 måneders vinter har jeg virkelig brug for noget friskt og løsningen er vietnamesisk mad.</p>
<p>Valget faldt på mangosalat.</p>
<p>Mangosalat har rigtig mange gode kvaliteter. I og med mangoen er sød kan man trække meget syre og &#8220;styrke&#8221; ind i salaten og samtidig holde den balanceret. Man skal derfor hverken holde igen med chili eller eddike, og man kan også være rundhåndet når man kommer rå løg i salaten.</p>
<p>Rå løg har en unik konsistens, som er både meget sprød og meget saftig på samme tid. Det er noget man sætter pris på, for konsistens er nemlig en dyd i vietnamesisk mad og i denne mangosalat spænder det fra den helt sprøde gulerod over løg og agurk til den bløde mango.</p>
<p>For at slutte salaten af med manér, er det signaturen i det vietnamesiske køkken &#8211; en masse friske krydderurter, som kommer over mangosalaten.</p>
<p>Der er bare ingen der kan lave salater som vietnameserne kan.</p>
<p><strong><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/03/p3260038.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1090" alt="pillede og rensede tigerrejer / gambas / rejer før de bliver grillede" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/03/p3260038-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>Ingredienser (2 pers./forret 4 pers.):</strong><br />
1 agurk<br />
2 gulerødder<br />
2 mangoer<br />
2 skalotteløg</p>
<p>300 g tigerrejer<br />
1 chili<br />
2 fed hvidløg<br />
4 spsk jordnøddeolie<br />
6 spsk risvinseddike<br />
2 spske fiskesauce<br />
4 spsk sukker</p>
<p>6 spsk sesamfrø<br />
1 bundt friske korriander<br />
1 bundt frisk mynte</p>
<p><strong>Opskrift:</strong></p>
<p>Skræl skalotteløg, gulerødder, agurk og mangoer og skær dem i strimler.</p>
<p>Rist sesamfrøene på en tør pande.</p>
<p>Hak chili og hvidløg og bland det til en marinade med sukker, fiskesauce, jordnøddeolie og risvinseddike.</p>
<p>Pil renejer og læg det i marinaden i ca. 20 min.</p>
<p>Steg rejerne på en tør pande (ca. 1 1/2 min. på hver side)</p>
<p>Hæld marinaden i panden, når rejerne er færdige og lad det varme en smule, så det bliver en lun dressing.</p>
<p>Bland rejer, sesam og dressingen sammen med skalotteløg, gulerødder, agurk og mango.</p>
<p>Hak mynten og den friske koriander groft og kom det over salaten.</p>
<p>Server og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Vietnamesisk-mangosalat-med-rejer.jpg"><img class="alignnone  wp-image-2700" itemprop="photo" alt="Vietnamesisk mangosalat med rejer" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Vietnamesisk-mangosalat-med-rejer.jpg" width="592" height="398" /></a><br />
<span itemprop="name" style="color: white;">Vietnamesisk mangosalat med rejer<time itemprop="CookTime" datetime="PT35M">Cook time 35 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2013/04/04/vietnamesisk-mangosalat-med-rejer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lammerack og grøntsager i efterårsfarver</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/10/29/lammerack-og-grontsager-i-efterarsfarver/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/10/29/lammerack-og-grontsager-i-efterarsfarver/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Oct 2012 11:15:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Efterår]]></category>
		<category><![CDATA[Græskar]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Hokkaido græskar]]></category>
		<category><![CDATA[Kantareller]]></category>
		<category><![CDATA[Lam]]></category>
		<category><![CDATA[Lammerack]]></category>
		<category><![CDATA[Portvin]]></category>
		<category><![CDATA[Pure]]></category>
		<category><![CDATA[Romanesco]]></category>
		<category><![CDATA[Sauce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=2085</guid>
		<description><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Lammerack, romanesco kål, lilla og gule gulerødder, kantreller og portvinssauce" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Jeg ville egentlig have skrevet at efteråret er min yndlings årstid, men kom så til at tænke på om det nu også var sandt. Ja, jeg elsker efteråret, men hader det også en gang imellem. Når det er vinter,forår eller sommer savner jeg heller ikke efteråret. Så jeg elsker efteråret &#8211; ikke mere end de [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Lammerack, romanesco kål, lilla og gule gulerødder, kantreller og portvinssauce" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe">
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2086" title="Lammerack og grøntsager i efterårsfarver" alt="Lammerack, romanesco kål, lilla og gule gulerødder, kantreller og portvinssauce" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver-300x200.jpg" width="300" height="200" /></a>Jeg ville egentlig have skrevet at efteråret er min yndlings årstid, men kom så til at tænke på om det nu også var sandt.</p>
<p>Ja, jeg elsker efteråret, men hader det også en gang imellem. Når det er vinter,forår eller sommer savner jeg heller ikke efteråret. Så jeg elsker efteråret &#8211; ikke mere end de andre årstider, men lige så meget, for hver årstid har sine egne unikke kvaliteter.</p>
<p>Min kærlighed til efteråret er lyset og farverne. Det kan godt være vi ikke har bjerge, ørkener og lignende her i Danmark, men da jeg forleden var en tur i dyrehaven, kunne jeg ikke sige andet end at den danske natur også er storslået &#8211; måske ikke i størrelse, men i den grad i farver.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/efterår-i-dyrehaven-small.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2089" title="efterår i dyrehaven-small" alt="" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/efterår-i-dyrehaven-small-300x211.jpg" width="300" height="211" /></a>Nu hvor jeg elsker efterårsfarverne så meget, har jeg ikke kunne lade være med at blive inspireret i min madlavning. Jeg ville have farvepaletten fra efteråret ned på tallerkenen &#8211; og det fik jeg :-)</p>
<p>Orange farve fra hokkaido græskar, gul fra gule gulerødder, lilla fra lilla gulerødder, brunlige nuancer fra kantareller og grøn fra romanesco kål.</p>
<p>Jeg valgte at lave lammerack, da jeg synes det smag lidt mere afdæmpet end oksekød og derfor passer bedre ind i efterårstemaet. For både at binde smagen af lammerack og grøntsagerne sammen lavede jeg en portvinssauce til. Den er nemlig også lidt mild i det og så er den perfekt i farven.</p>
<p>Hver af grøntsagerne blev tilberedt separat så farverne ikke blev blandet. Med de forskellige størrelser på grøntsagerne kunne jeg også styre deres konsitens, så de blev lige som jeg vil have dem &#8230; når man giver øjnene grøntsager der ser så dan ud, skal man ikke skuffe munde ved at lade dem være udkogte &#8211; de skal være bløde, men stadig med lidt bid.</p>
<p>Det blev den efterårsret jeg havde gået og drømt om. Masser af farver, smage og teksturer og så ligger den lige i midten af den lette sommermad og den tunge vintermad &#8230; ja jeg elsker efteråret :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (2 personer):</strong><br />
Lammerack med 6 ben<br />
1 gul gulerod<br />
1 lilla gulerod<br />
2 håndfulde kantareller<br />
2 håndfulde &#8220;buketter&#8221; romanesco kål<br />
1/2 hokkaido græskar<br />
smør, salt og peber</p>
<p><em>- Portvinssauce -</em><br />
2 dl portvin<br />
1 løg<br />
1 tsk æblecider eddike</p>
<p><strong>Opskrift:</strong></p>
<p><em>- Portvinssauce -</em><br />
Hak løget fint i brun det af i lidt olie.<br />
Når løget har taget farve hædes portvin og eddike over og det koges ind til ca. 1/2 dl.<br />
Smag til med salt og peber og juster med en anelse sukker og/eller eddike hvis den kræver det.</p>
<p><em>- Græskarpuré -</em><br />
Skræl græskaret og skær det i mindre stykker.<br />
Steg stykkerne i halvt olie og halvt smør til de er gyldne.<br />
Hæld ca. 1/2 l vand over dem og lad det koge i ca. 15-20 min. til græskaret er helt mørt.<br />
Giv det hele en ordentlig tur med stavblenderen til det er en helt ensartet pure.<br />
Kog den lidt hvis den er for tynd og tilsæt lidt vand hvis den er for tyk.<br />
Smag pureen til med salt peber og en klat smør.</p>
<p><em>- Grøntsager og svampe -</em><br />
Halvver romanesco &#8220;buketterne&#8221;, skær den gule gulerod o terninger på ca 5x5x5 mm og skær den lilla gulerod i skiver på ca 2-3 mm i tykkelsen. Kog dem separat i saltet vand til de er blevet møre, men stadig har lidt bid.</p>
<p>Vend gulerødderne i lidt smeltet smør</p>
<p>Steg kantarellerne i smør til de er møre.</p>
<p><em>- Lammerack -</em><br />
Brun lammeracket på panden og sæt det så i ovnen ved 200 grader i 10-15 min.<br />
Lad det hvile i ca. 5 min</p>
<p>Anret, serve og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver.jpg"><img class="wp-image-2086 alignnone" itemprop="photo" title="Lammerack og grøntsager i efterårsfarver" alt="Lammerack, romanesco kål, lilla og gule gulerødder, kantreller og portvinssauce" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver.jpg" width="500" height="375" /></a><br />
<span itemprop="name" style="color: white;">Lammerack og grøntsager i efterårsfarver<time itemprop="CookTime" datetime="PT90M">Cook time 90 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/10/29/lammerack-og-grontsager-i-efterarsfarver/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hverdagssuppe med hjemmelavede kødboller</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/10/07/hverdagssuppe-med-hjemmelavede-kodboller/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/10/07/hverdagssuppe-med-hjemmelavede-kodboller/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Oct 2012 10:24:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Efterår]]></category>
		<category><![CDATA[Fond]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Hjemmelavet]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdag]]></category>
		<category><![CDATA[Kødboller]]></category>
		<category><![CDATA[Pastinak]]></category>
		<category><![CDATA[Suppe]]></category>
		<category><![CDATA[Svinekød]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=2052</guid>
		<description><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Hverdagssuppe-med-hjemmelavede-kødboller.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Grøntsagsuppe med hjemmelavede kødboller til hverdag" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Efterår i Danmark er suppevejr. Heldigvis har jeg et trick der gør, at vi, hos os, kan få suppe i hverdagen uden det store arbejde. I fryseren har jeg nemlig min &#8220;fondkasse&#8220;, som giver fond i gennemsnit hver 2. uge. Fonderne bliver lavet løbende og frosset ned og med fond i fryseren, er der ikke [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Hverdagssuppe-med-hjemmelavede-kødboller.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Grøntsagsuppe med hjemmelavede kødboller til hverdag" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Hverdagssuppe-med-hjemmelavede-kødboller.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2059" title="Hverdagssuppe med hjemmelavede kødboller" alt="Grøntsagsuppe med hjemmelavede kødboller til hverdag" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Hverdagssuppe-med-hjemmelavede-kødboller-300x200.jpg" width="300" height="200" /></a>Efterår i Danmark er suppevejr.</p>
<p>Heldigvis har jeg et trick der gør, at vi, hos os, kan få suppe i hverdagen uden det store arbejde.</p>
<p>I fryseren har jeg nemlig min &#8220;<a title="“One man’s trash is another man’s treassure” – hjemmelavet fond" href="http://www.lofoloco.dk/2012/04/12/one-mans-trash-is-another-mans-treassure-hjemmelavet-fond/">fondkasse</a>&#8220;, som giver fond i gennemsnit hver 2. uge. Fonderne bliver lavet løbende og frosset ned og med fond i fryseren, er der ikke det store arbejde i at lave en suppe.</p>
<p>Jeg har på det seneste kastet noget kærlighed på at få lavet gode klare grøntsagssupper.</p>
<p>I denne type suppe, som er en hverdagssuppe, er det målet at få så meget smag i som over hovedet muligt, med mindst mulig indsats &#8211; specielt hvad angår at skulle vaske op bag efter. Det hele laves derfor i samme gryde. Smagen bliver i gryden og mindre opvask :-)</p>
<p>Grøntsagsfonden er grundlaget og også lidt jokeren. Den smager nemlig forskelligt fra gang til gang, alt efter hvad der er kommet i fondkassen. Det bliver derfor aldrig 100% ens, men det smager til gengæld altid godt :-)</p>
<p>Jeg kommer også friske grøntsager i. De koges ikke så lang tid, da jeg stadig vil have noget bid i dem, men de giver alligevel noget smag til suppen. Gulerødder og pastinakker er min favorit, men man kan bruge hvad man har lyst til: porre, blomkål, persillerod etc.</p>
<p>Endeligt er der kødbollerne. Her har jeg eksperimenteret lidt, før jeg kom frem til denne version. I starten lavede jeg dem bare af kød og lidt løg, men så bliver de hurtigt for hårde at tygge i. Ikke at man knækker sine tænder når man bider i dem, men det virker bare forkert at skulle tykke hårdt, når det er suppe man spiser.</p>
<p>Jeg laver derfor kødbollerne af fars. Koger man dem seperat vil de suge noget vand til sig samtidig med de vil afgive noget smag til vandet. Dette betyder tab af smag (og ekstra opvask). De bliver derfor kogt i selve suppen, så de når at give smag til suppen, samtidig med de selv suger smag fra suppen. Resultatet er lækre og saftige kødboller og en suppe fuld af smag.</p>
<p><strong>Ingredienser (3-4 personer):</strong><br />
1 l grøntsagsfond<br />
2 gulerødder<br />
2 pastinakker</p>
<p><em>- Kødboller -</em><br />
400 g hakket svinekød<br />
1 løg<br />
1 æg<br />
50 g mel<br />
1/2 dl mælk<br />
salt og peber</p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Pil løget og riv det på et rivejern.<br />
Røg løg, svinekød, æg, mel og mælk sammen til en fars og krydder med salt og peber.</p>
<p>Form små boller af farsen og kog dem i grøntsagsfonden.<br />
Når de flyder oven på tages de op og sættes til side.</p>
<p>Skræl gulerødder og pastinakker og skær dem i terninger på ca. 5 x 5 mm.<br />
Kog dem i fonden til de er blevet lidt bløde &#8211; ca. 2-3 min.</p>
<p>Kom kødbollerne tilbage i fonden og lad det hele varmes igennem 1-2 min.</p>
<p>Server og nyd</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Hverdagssuppe-med-hjemmelavede-kødboller.jpg"><img class="alignnone  wp-image-2059" alt="Grøntsagsuppe med hjemmelavede kødboller til hverdag" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Hverdagssuppe-med-hjemmelavede-kødboller.jpg" width="592" height="398" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/10/07/hverdagssuppe-med-hjemmelavede-kodboller/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bun Cha &#8211; Den bedste ret i Vietnams gadekøkken</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/07/31/bun-cha-den-bedste-ret-i-vietnams-gadekokken/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/07/31/bun-cha-den-bedste-ret-i-vietnams-gadekokken/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Jul 2012 08:52:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Grill]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Bacon]]></category>
		<category><![CDATA[Bun Cha]]></category>
		<category><![CDATA[Frikadeller]]></category>
		<category><![CDATA[Gadekøkken]]></category>
		<category><![CDATA[Glaskål]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Koriander]]></category>
		<category><![CDATA[Mynte]]></category>
		<category><![CDATA[Nudler]]></category>
		<category><![CDATA[Street food]]></category>
		<category><![CDATA[Sur/sød]]></category>
		<category><![CDATA[Thai basilikum]]></category>
		<category><![CDATA[Vietnam]]></category>
		<category><![CDATA[Vietnamesisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=1539</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240032-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Bun Cha - Den bedste ret i Vietnams gadekøkken" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Man oplever mange fantastiske ting når man rejser &#8211; Bygninger, natur, mennesker &#8230; og mad :-) Der er mange gode grunde til at rejse til Vietnam, og maden er bestemt en af dem &#8211; mest af alt gadekøkkenerne. Gadekøkkenerne i Vietnam er fantastiske og det er også her vietnameserne selv spiser. Man kan sagtens gå [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240032-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Bun Cha - Den bedste ret i Vietnams gadekøkken" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240032.jpg"><img class="size-medium wp-image-1574 alignright" title="Bun Cha - Vietnams bedste street food" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240032-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a>Man oplever mange fantastiske ting når man rejser &#8211; Bygninger, natur, mennesker &#8230; og mad :-)</p>
<p>Der er mange gode grunde til at rejse til Vietnam, og maden er bestemt en af dem &#8211; mest af alt gadekøkkenerne.</p>
<p>Gadekøkkenerne i Vietnam er fantastiske og det er også her vietnameserne selv spiser. Man kan sagtens gå på restauranter, men det bliver maden sjældent bedre af &#8211; bare dyrere. En del af gadekøkkenerne er specialiseret i en eller to retter. Det giver ikke det store udvalg hos den enkelte, så for at overleve skal de levere på smag og hurtighed &#8230; og det er præcis hvad de gør :-)</p>
<p>I forhold til disse gadekøkkener har McDonalds intet med fast food at gøre. Hos de hurtigste gadekøkkener i Vietnam, når de at sætte maden på bordet før man selv når at sætte sig. De har nemlig kun én ting og hvis man lægger an til at sætte sig er det jo fordi man vil have denne ret &#8211; så værsgo. Har man ikke prøvet det kan det virke lidt mærkeligt, men her kommer tricket. I et gadekøkken kan man se ALT (det bliver jo tilberedt lige foran øjnene på en) og man kan dufte det 20 meter før man kommer der hen &#8211; dufter det godt, sætter man sig :-) &#8230; og det gør man &#8211; tro mig! Når man går og &#8220;tuller&#8221; rundt i gaderne i Vietnam, vil man i løbet af sin ferie &#8220;komme til&#8221; at spise et måltid man ikke havde planlagt.</p>
<p>En dag i Hanoi var vi på vej hen til en non-profit restaurant, som uddanner gadebørn for at spise frokost. Vi gik igennem et marked (som der jo ligger en del af) og pludselig ramte duften af grillet svinekød &#8211; Jeg var tryllebundet, som i rotte af rottefængerens fløjte. Vi var godt nok på vej hen for at spise frokost 500 m længere væk, men dette her MÅTTE jeg bare smage. Det var Bun Cha, som er en lokal specialitet i Hanoi. Vi havde prøvet at smage Bun Cha et par dage før og syntes godt om det, men hos dette gadekøkken var det exceptionelt godt.</p>
<p>Bun Cha er en slags grillede frikadeller serveret i en dip sauce med nudler og krydderurter til. Dette sted var bare også så geniale, at de også havde grillet bacon i og en dip sauce der havde et perfekt sur/sød forhold. Grillet svinekød i form af frikadeller og bacon er i sig selv et festmåltid. Kombinerer man det med en sur/sød dip sauce og et bjerg af forskellige friske krydderurter har man rendyrket lykke. Smagen skifter hele tiden fordi man får forskellige krydderurter i hver mundfuld. Så er der de forskellige teksturer der spænder fra dipsaucen som er helt flydende, til nudler, frikadeller, de friske krydderurter og tynde, sprøde skiver af gulerod og glaskål i dipsaucen. Alt dette, en almindelig dag i Hanoi, for den nette sum af 6 kr. &#8230; vi kom tilbage dagen efter :-)</p>
<p>Bun Cha serveres i en skål med dipsauce pr. person og så et fælles fad med salat og krydderurter, et fælles fad med nudler, et fælles fad med frikadeller og en fælles skål med bacon. Så tager man bare lidt af hvert over i sin skål med dipsauce og spiser. Når man har brug for mere fylder man bare op igen :-)</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240028.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-1579 alignnone" title="Bun Cha dip sauce" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240028-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240022.jpg"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1576" title="Krydderurter til Bun Cha - Thai basilikum, koriander og mynte" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240022-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240025.jpg"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1578" title="Risnudler" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240025-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240021.jpg"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1575" title="Bun Cha frikadeller / kødboller" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240021-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240024.jpg"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1577" title="Sprøde baconstykker" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240024-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/07/P7240031.jpg"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1868" title="Bun Cha - Vietnams bedste street food" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/07/P7240031-150x150.jpg" alt="Bun Cha - Vietnams bedste street food. Nudler, frikadeller og krydderurter" width="150" height="150" /></a></p>
<p>Efter noget research og eksperimenter har jeg fået lavet min egen opskrift, så jeg slipper for at skulle til Hanoi hver gang jeg får lyst til Bun Cha. Originalt bliver frikadellerne grillet over trækul, men i en 2 værelses lejlighed på 3 sal er det i orden at stege dem på panden.</p>
<p>Selvom der er mange ingredienser er det både ret let og ret hurtigt at lave &#8230; glæden ved at spise det holder til gengæld længe :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (4 personer):</strong><br />
400 g hakket svinekød<br />
2 skalotteløg<br />
2 fed hvidløg<br />
1 spsk fiskesauce<br />
1 spsk rørsukker<br />
1 stængel citrongræs<br />
Salt og peber</p>
<p>150 g Bacon</p>
<p>300 g risnudler</p>
<p>1 bundt koriander<br />
1 bundt thai-basilikum<br />
1 bundt mynte<br />
1/2 hovede iceberg salat</p>
<p>&#8211; Dipsauce &#8211;<br />
2 gulerødder<br />
1/3 glaskål<br />
6 dl vand<br />
Saften fra 2 limefrugter<br />
4 spsk sukker<br />
6 spsk fiskesauce<br />
6 spsk eddike</p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Skær salaten i strimler.<br />
Pil blandene af krydderurterne og bland dem med salaten</p>
<p>Nudlerne koges efter anvisningerne på pakken</p>
<p>&#8211; Dip sauce &#8211;<br />
Rør vand, sukker, limesaft, fiskesauce og eddike sammen.<br />
Skær gulerødder og glaskål i tynde stykker og bland dem i saucen.</p>
<p>&#8211; Bacon &#8211;<br />
Skær bacon mindre stykker og steg det let sprødt på panden.<br />
Læg baconen på fedtsugende papir og gem det afsmeltede fedt til at stege frikadellerne i.</p>
<p>&#8211; Frikadeller &#8211;<br />
Hak hvidløg, skalotteløg og citrongræs fint.<br />
Bland med det hakkede svinekød, rørsukker, fiskesauce og krydder med salt og peber.<br />
Rør det samme til en fars og form små flade frikadeller.<br />
Steg frikadellerne i fedtet fra baconen.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240032.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1574" title="Bun Cha - Vietnams bedste street food" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7240032-1024x768.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/07/31/bun-cha-den-bedste-ret-i-vietnams-gadekokken/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stegte gulerødder med pesto af gulerodstoppe</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/07/26/stegte-gulerodder-med-pesto-af-gulerodstoppe/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/07/26/stegte-gulerodder-med-pesto-af-gulerodstoppe/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Jul 2012 08:39:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerodstoppe]]></category>
		<category><![CDATA[Kylling]]></category>
		<category><![CDATA[Pesto]]></category>
		<category><![CDATA[Sprødt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=1851</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/07/P7280010-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Stegte gulerødder med pesto af gulerodstoppe" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />I sidste uge var der fokus på madspild på DR2s Deadline og bl.a. Selina Juul fra Stop Spild af Mad blev interviewet. En af de ting der blev sagt i studiet var, at man i dag har glemt alle de små tricks der var tidligere, til at få mad til at strække længere. Det er [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/07/P7280010-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Stegte gulerødder med pesto af gulerodstoppe" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/07/P7280010.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1852" title="Stegte gulerødder med pesto af gulerodstoppe" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/07/P7280010-300x225.jpg" alt="Stegte gulerødder med pesto af gulerodstoppe" width="300" height="225" /></a>I sidste uge var der fokus på madspild på DR2s Deadline og bl.a. Selina Juul fra <a href="http://www.stopspildafmad.dk/" target="_blank">Stop Spild af Mad</a> blev interviewet.</p>
<p>En af de ting der blev sagt i studiet var, at man i dag har glemt alle de små tricks der var tidligere, til at få mad til at strække længere. Det er blevet så let bare at købe noget mere.</p>
<p>Jeg elsker disse små tricks og tager dem til mig hver gang jeg falder over dem &#8211; og noget tyder på der er behov for at de bliver videregivet med rund hånd :-)</p>
<p>Når man bruger mere og mere af de varer man køber, oplever man flere og flere smage &#8211; og naturen har virkelig meget at byde på. Jeg opdagede bl.a. for nylig smagen af gulerodstoppe da jeg lavede <a title="Pesto på gulerodstoppe" href="http://www.lofoloco.dk/2012/06/22/pesto-pa-gulerodstoppe/">pesto på gulerodstoppe</a>.</p>
<p>Det er jo ikke sådan at det vil redde verden at lave pesto på gulerodstoppe, men det er et skridt i den rigtige retning. Man får ændret opfattelsen af en råvare, fra at være affald til at være en ingrediens man kan eksperimentere med &#8211; og det har jeg gjort med denne ret.</p>
<p>Pestoen i sig selv smagte skønt. Gulerødderne, som toppene kom fra, smagte skønt. &#8220;Hvordan mon det smager sammen&#8221;, tænkte jeg?</p>
<p>Gulerødderne blev stegt og blandet med pestoen. Toppene og gulerødderne matchede hinanden ret godt (Det er jo trods alt også samme plante). Det let bitre fra toppene giver et godt modspil til den lette sødme gulerødder får når man steger dem. Denne gang lavede jeg et par kyllingebryster til, men det vil også gå godt til svinekød.</p>
<p>Der er noget smukt i denne ret &#8211; at man bruger <em>hele</em> guleroden. Det gav et par himmelvendte øjne fra min kæreste, men jeg kunne ikke lade være med at synge &#8220;<em>It&#8217;s the circle of life</em>&#8221; da jeg tog den første mundfuld :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (2 personer):</strong><br />
2 Kyllingebryster på skrog<br />
4 gulerødder<br />
2 spsk <a title="Pesto på gulerodstoppe" href="http://www.lofoloco.dk/2012/06/22/pesto-pa-gulerodstoppe/">pesto på gulerodstoppe</a></p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Gnid salt og peber på kyllingen.<br />
Steg den på skindsiden i 5-7 min ved jævn varme, så skindet bliver sprødt.<br />
Sæt den i ovnen ved 200 grader, med skindet opad i ca. 15-20 min.<br />
Skær brysterne af skroget inden servering.</p>
<p>Skær gulerødderne i mindre stykker og steg dem ved jævn varme til de bliver lidt møre.<br />
Vend pestoen i gulerødderne.</p>
<p>Server og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/07/P7280012.jpg"><img class="wp-image-1853 alignnone" title="Stegte gulerødder med pesto af gulerodstoppe" itemprop="photo" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/07/P7280012-1024x768.jpg" alt="Stegte gulerødder med pesto af gulerodstoppe" width="592" height="398" /></a><br />
<span itemprop="name" style="color: white;">Stegte gulerødder med pesto af gulerodstoppe<time itemprop="CookTime" datetime="PT35M">Cook time 35 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/07/26/stegte-gulerodder-med-pesto-af-gulerodstoppe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pesto på gulerodstoppe</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/06/22/pesto-pa-gulerodstoppe/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/06/22/pesto-pa-gulerodstoppe/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jun 2012 08:47:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerodstoppe]]></category>
		<category><![CDATA[Hjemmelavet]]></category>
		<category><![CDATA[Madrester]]></category>
		<category><![CDATA[Pesto]]></category>
		<category><![CDATA[Råvarer]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=1544</guid>
		<description><![CDATA[<img width="592" height="391" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/pesto-på-gullerodstoppe-1024x677.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="pesto på gulerodstoppe" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />&#8220;Dejlige gulerødder MED TOP!&#8221; &#8230; ja det står der jo på skiltene, men hvorfor? Hvad er det lige der gør, at det bliver et bedre køb, fordi der er top på? Når man har tænkt på det længe nok, bliver man jo nød til at finde ud af det. Jeg så bl.a. på hvad Årstiderne [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="592" height="391" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/pesto-på-gullerodstoppe-1024x677.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="pesto på gulerodstoppe" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe">
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7180012.jpg"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7180012.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1547" alt="gulerodstoppe" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7180012-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></a></p>
<p>&#8220;Dejlige gulerødder MED TOP!&#8221; &#8230; ja det står der jo på skiltene, men hvorfor? Hvad er det lige der gør, at det bliver et bedre køb, fordi der er top på?</p>
<p>Når man har tænkt på det længe nok, bliver man jo nød til at finde ud af det. Jeg så bl.a. på hvad <a href="http://www.aarstiderne.com/Opskrifter/Leksikon/gulerod" target="_blank">Årstiderne</a> skriver om gulerødder:</p>
<blockquote><p><em>Gulerødder opbevares bedst køligt og uden top. Nip toppen af og opbevar rødderne i en pose i køleskabet. Gulerødder med top har en kort holdbarhed og bliver slatne i løbet af nogle dage. Gulerødder uden top kan holde sig i 2-3 ugers tid.</em></p></blockquote>
<p>Okay &#8211; toppen kan altså sige noget om, at gulerødderne er friske &#8211; såfremt de selvfølgelig ikke er slatne. Det første man dog skal gøre, når man har købt dem, er at pille toppen af.</p>
<p>Hvad sker der så med toppen? Med al sandsynlighed ender den i skraldespanden og så er vi tilbage til spørgsmålet om hvorfor det er et bedre køb? Det man får ekstra, er alligevel noget der ryger i skraldespanden &#8230; men det behøver det ikke at være :-)</p>
<p>Jeg så et indslag med nogle budister i England, som levede efter nogle klare retningsliner for at slide mindst muligt på naturen. En af tingene var at bruge alle råvarer fuldt ud, så de spiste også toppene fra gulerødderne. Hvad det præcist var de lavede af dem, kan jeg ikke huske, men det betyder ikke så meget. Det vigtigste er at vide de ikke er giftige, så klarer man resten ved at smage på dem &#8230; så da jeg købte nogle gulerødder med top var det jo bare at tage en bid &#8211; HAPS!</p>
<p>Gulerodstoppe smager ikke af så meget. Lidt bittert og jernsmag ala persille. Har du svært ved at forestille dig smagen, så smag selv :-)</p>
<p>Det første der poppede op i hovedet på mig var &#8220;pesto&#8221;. Ja det var næsten for let, men på den anden side, hvis man skal få folk med på vognen, skal det heller ikke være for besværligt at komme i gang :-)</p>
<p>Det første forsøg var med pinjekerne, da jeg tænkte de ville være gode til at takle det lidt bitre fra gulerodstoppene.</p>
<p>Resultatet blev ret godt. Det smager faktisk tæt på alm. basilikumpesto, men ikke lige så parfumeret, da gulerodstoppene ikke smager af lige så meget som basilikum. Bitterheden aftog meget, så man kan sagtens bruge valnødder i stedet for pinjekerne og på den måde gøre den mere nordisk eller lidt citronskal for at give lidt syre.</p>
<p>Det viser sig jo, at det ER et bedre køb med toppe på gulerødder. Eneste problem er, at hvis man skal lave pesto hver gang man køber gulerødder med top, får man meget pesto :-) Så der skal eksperimenteres mere med gulerodstoppe &#8211; ideer modtages med kyshånd.</p>
<p><strong>Ingredienser (ca. 1 1/2 dl.):</strong><br />
2 håndfulde gulerodstoppe<br />
3/4 dl rapsolie<br />
50 g piniekerner<br />
1 fed hvidløg<br />
10 g parmesan.</p>
<p><strong>Tilberedning:</strong><br />
Pil bladene af gulerodstoppene og skyl dem godt.</p>
<p>Rist pinjekernene på en tør pande til de er gyldne.</p>
<p>Hak de skyllede blade fra gulerodstoppen groft og kom dem, sammen med reste af ingredienserne i en morter (eller foodprocessor) og giv det en omgang til det er en nogenlunde ensartet masse.</p>
<p>Smag til med salt.</p>
<p>Server og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7180013.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1546" title="pesto på gulerodstoppe 2" itemprop="photo" alt="" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/06/P7180013-1024x768.jpg" width="592" height="398" /></a><br />
<span itemprop="name" style="color: white;">Pesto på gulerodstoppe<time itemprop="CookTime" datetime="PT10M">Cook time 10 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/06/22/pesto-pa-gulerodstoppe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gulerodsuppe med rejer</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/04/27/gulerodsuppe-med-rejer/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/04/27/gulerodsuppe-med-rejer/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 10:48:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Forret]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Appelsin]]></category>
		<category><![CDATA[Dild]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Rejer]]></category>
		<category><![CDATA[Suppe]]></category>
		<category><![CDATA[Tiger Rejer]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=1306</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p5260893-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />De fleste gange har jeg en idé om hvad jeg vil lave, og det plejer også at give gode resultater. Der er så enkelte gange, hvor det er lidt mere famlen i blinde, og sådan en dag var det forleden. Da vi kom hjem fra ferie, lå der nogle gulerødder i køleskabet, som var blevet [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p5260893-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p5260893.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1307" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p5260893.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p>De fleste gange har jeg en idé om hvad jeg vil lave, og det plejer også at give gode resultater. Der er så enkelte gange, hvor det er lidt mere famlen i blinde, og sådan en dag var det forleden.</p>
<p>Da vi kom hjem fra ferie, lå der nogle gulerødder i køleskabet, som var blevet lidt bløde i det. De var hverken mugne eller rådne, så de skulle i hver fald ikke smides ud. Jeg kunne have kommet dem i min <a title="“One man’s trash is another man’s treassure” – hjemmelavet fond" href="http://lofoloco.dk/2012/04/12/one-mans-trash-is-another-mans-treassure-hjemmelavet-fond/">fond-kasse</a>, men der var ca. 1/2 kg, så de ville have fyldt det meste. Den fond der ville blive lavet af det, ville så primært smage af gulerod. Derfor tænkte jeg, at jeg da så lige så godt kunne prøve at lave en ren gulerodsfond.</p>
<p>Gulerodsfond smager sjov nok af gulerod, hvilket jeg da også havde regnet med, men i forhold til rå gulerod har fonden ikke friskheden, men i stedet en mild sødme, der faktisk minder om te &#8211; Hmmmm hvad skal man lige sætte sammen med den smag? Det var ikke så let, så fonden røg på køl og hjernen i tænkeboks.</p>
<p>Jeg kom til at tænke på en ting jeg havde lært på et madlavningskursus i Vietnam (ja jeg ved, jeg skrev, jeg ikke havde planlagt noget, men da chancen bød sig, hoppede jeg alligevel på et :-)). Her lavede vi en hvidkålsuppe med nogle rejemouse-kugler, som blev tilberedt i suppen, for netop at give lidt smag til suppen. Hjernen kørte videre ad tangenten med fisk og skaldyr og jeg kom i tanke om min <a title="Havtaske med appelsingele og gulerodspure" href="http://lofoloco.dk/2011/11/30/havtaske-med-appelsingele-og-gulerodspure/">havtaske med appelsingele og gulerodspure</a> &#8211; OK der begyndte at danne sig et billede i mit hovede. Appelsin og gulerod fungerer godt sammen, så jeg ville bruge appelsin til at få noget syre i retten, så man ikke får te-fornemmelsen fonden har. Hvis jeg brugte friske rejer og tilberedte dem i fonden ville de kunne afgive lidt smag og gøre fonden mere nuanceret &#8230; det var en plan, der var værd at forfølge.</p>
<p>Nu havde jeg som udgangspunkt ikke rigtig gjort mig alt for mange tænker om, hvordan det skulle ende med at smage, så at det smagte som planlagt kan jeg jo ikke sige, men det smagte rigtig godt. Suppen smagte af gulerod, uden at have te-fornemmelsen og med lette nuancer af reje og appelsin. Rejerne og lidt gulerodsterninger gav god tekstur og så en dejlig friskhed fra dild der kom henover til sidst.</p>
<p>Den eneste ting jeg måtte rette på undervejs, var at appelsinsaften ikke havde syre nok i sig selv, så for at fonden ikke skulle ende med at smage kraftigt af appelsin, kom der lidt eddike i også, så syrebalancen blev god.</p>
<p>En dejlig ret enten som frokost eller forret</p>
<p><strong>Ingredienser (2 personer):</strong><br />
600 g gulerødder<br />
150 g rå tigerrejer<br />
ca. 1/8 appelsin<br />
Frisk dild<br />
Salt og eddike</p>
<p><strong>Tilberedning:</strong><br />
Riv 500 g af gulerødderne og lad dem simre i ca. 2 1/2 l vand i 3-4 timer til der er ca 1/2 l fond tilbage.<br />
Si de revne gulerødder fra, så der kun er fond tilbage.</p>
<p>Skær 100 g gulerødder i firkanter på ca 5 mm på hver led og kog dem i ca 10 min i fonden.</p>
<p>Kog rejerne med skal i fonden i ca 1 1/2 min. Tag dem op og pil skallen af dem.</p>
<p>Smag fonden til med lidt salt, ca. 2 spsk appelsinsaft og ca. 1/2 tsk eddike.</p>
<p>Kom de pillede rejer tilbage i fonden og lad dem blive varme igen (ca 30 sek.)</p>
<p>Anret med lidt revet appelsinskal og god portion frisk dild.</p>
<p>Server og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p5260897.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1308" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p5260897.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/04/27/gulerodsuppe-med-rejer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Friske vietnamesiske forårsruller med kylling</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/04/07/friske-vietnamesiske-forarsruller-med-kylling/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/04/07/friske-vietnamesiske-forarsruller-med-kylling/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Apr 2012 11:30:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Forret]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Forårsrulle]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Hjemmelavet]]></category>
		<category><![CDATA[Hvordan laver man]]></category>
		<category><![CDATA[Kylling]]></category>
		<category><![CDATA[Mynte]]></category>
		<category><![CDATA[Rispapir]]></category>
		<category><![CDATA[Rødløg]]></category>
		<category><![CDATA[Vietnamesisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=1256</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060022-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Vietnamesiske forårsruller med kylling" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Det er lidt siden jeg lavede disse ruller. Jeg synes selv de var gode, men der var så mange andre ting som skulle på bloggen, at de røg lidt i glemmebogen. Nu kommer de så på. Grunden til at de kommer på nu er at jeg skal på ferie i Vietnam. De kan derfor fungere [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060022-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Vietnamesiske forårsruller med kylling" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060022.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1262" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060022.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p>Det er lidt siden jeg lavede disse ruller. Jeg synes selv de var gode, men der var så mange andre ting som skulle på bloggen, at de røg lidt i glemmebogen.</p>
<p>Nu kommer de så på. Grunden til at de kommer på nu er at jeg skal på ferie i Vietnam. De kan derfor fungere som udgangspunkt og jeg kan sammenlige med alle de ting, jeg får prøvet under vejs på turen. Jeg tør jo ikke sige mine ruller har autetisk vietnamesisk smag når jeg endnu ikke har været i Vietnam &#8211; faktisk er Egypten det sted længste øst på jeg har været, så det er på tide min horisont bliver udbygget i den retning &#8211; både geografisk og gastronomisk.</p>
<p>Selvom der er en masse madkurser i Vietnam, har jeg ikke noget planlagt i den stil &#8211; dukker der noget op kan det sagtens være jeg hopper på, men ellers vil jeg bare nyde det, tage en masse smage og indtryk til mig, så jeg kan twiste det lidt og få nogle nye ting ind i min egen madlavning.</p>
<p>Med disse ruller ved jeg dog allerede, at der er to ting jeg har rigtigt, nemlig friske fintskårede grøntsager og friske krydderurter. Dipsaucen synes jeg er virkelig god for den har noget syre og noget friskhed, som går godt til grøntsagerne, kyllingen og krydderurterne. At den så ikke har fiskesauce i, er vist næsten kriminelt i Vietnam, så jeg håber ikke rygtet spredes helt derud, da jeg gerne vil kunne få lov til at forlade landet igen, dog uden at blive smidt ud.</p>
<p>Indtil nu er de friske ruller det længste jeg er nået i det vietnamesiske køkken, men regner med det vil ændre sig radikalt :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (6 stk.: 1 person til hovedret/2 personer til forret):</strong><br />
<em>- Ruller -</em><br />
6 stk. rispapir<br />
6 kyllingeinderfileter<br />
1 fed hvidløg<br />
1/2 gulerod<br />
1/2 rødløg<br />
3 salatblade<br />
lidt frisk mynte</p>
<p><em>- Dipsauce -</em><br />
1/2 lime<br />
2-3 spsk risvinseddike<br />
1 tsk. sukker</p>
<p><strong>Tilberedning:</strong><br />
<em>- Dip sauce -</em><br />
Pres saften fra limefrugten og bland det med det meste af risvineddiken<br />
Smag det til med sukkeret, lidt salt og resten af eddiken hvis det mangler syre.</p>
<p><em>- Ruller -</em><br />
Hak hvidløget, bland det i lidt olie og lad kyllingen marinere i det i et par timer.</p>
<p>Steg kyllingen gylden</p>
<p>Skær gulerod og rødløg i tynde strimler og skær salabladene i halve.</p>
<p>Saml rullerne ved først at dyppe lidt vand på hvert stykke rispapir (de skal ikke lægges i blød, så bliver de bare slatne og falder fra hinanden).<br />
Læg fyldet på midten og fold så rispapiret stramt omkring fyldet.<br />
<a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060018.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1258" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060018.jpg?w=300" alt="" width="240" height="180" /></a> <a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060019.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1259" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060019.jpg?w=300" alt="" width="240" height="180" /></a><br />
<a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060020.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1260" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060020.jpg?w=300" alt="" width="240" height="180" /></a> <a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060021.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1261" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060021.jpg?w=300" alt="" width="240" height="180" /></a></p>
<p>Server og nyd.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/04/07/friske-vietnamesiske-forarsruller-med-kylling/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saftigt og sprødt kyllingebryst med kartoffelchips og pureer.</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/02/21/saftigt-og-sprodt-kyllingebryst-med-kartoffelchips-rodbedepure-og-gulerodspure/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/02/21/saftigt-og-sprodt-kyllingebryst-med-kartoffelchips-rodbedepure-og-gulerodspure/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 11:59:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Chips]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffel]]></category>
		<category><![CDATA[Nordisk køkken]]></category>
		<category><![CDATA[Pure]]></category>
		<category><![CDATA[Rødbede]]></category>
		<category><![CDATA[Sprødt]]></category>
		<category><![CDATA[Timian]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=1048</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/02/p3180003-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Saftigt og sprødt kyllingebryst med kartoffelchips og rødbedepure og gulerodspure" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Foråret er lige om hjørnet og det er godt, for jeg savner forårets og sommerens grøntsager. Danske vintergrønsager er kål og rodfrugter &#8211; fantastiske ingredienser, men efter et par måneders vinter kan jeg mærke, jeg er begyndt at få lidt &#8220;rod-kuller&#8221;. Om det et middel mod eller en effekt af &#8220;rod-kulleren&#8221; ved jeg ikke, men [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/02/p3180003-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Saftigt og sprødt kyllingebryst med kartoffelchips og rødbedepure og gulerodspure" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/02/p3180003.jpg"><img class="wp-image-1050 alignright" title="Saftigt og sprødt kyllingebryst med kartoffelchips og pureer." src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/02/p3180003-1024x768.jpg" alt="Saftigt og sprødt kyllingebryst med kartoffelchips og rødbedepure og gulerodspure" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Foråret er lige om hjørnet og det er godt, for jeg savner forårets og sommerens grøntsager.</p>
<p>Danske vintergrønsager er kål og rodfrugter &#8211; fantastiske ingredienser, men efter et par måneders vinter kan jeg mærke, jeg er begyndt at få lidt &#8220;rod-kuller&#8221;. Om det et middel mod eller en effekt af &#8220;rod-kulleren&#8221; ved jeg ikke, men jeg gav den gas på farver og teksturen da jeg lavede mad i weekenden.</p>
<p>De fleste rodfrugter har jo ikke de mest interessante farver, men knald lilla fra rødbeder og dyb orange fra gulerødder, skulle nok få tallerkenen til at lyse op. Da farverne skulle være så kraftige som muligt blev det til pure af både rødbeder og gulerødder. For at få noget tekstur i retten lavede jeg chips af et par kartofler.</p>
<p>Kyllingen blev stegt på skroget. På den måde er det svært at steget brysterne tørre, da skroget holder på saften. Det holder også bedre på skindet, så man lettere kan komme fyld/krydderier under skindet. Tricket ved at komme det under skindet er, at man ikke brænder det når man steget det (det skal jo have noget tid for at skindet bliver sprødt) og så sætter det mere smag i kødet &#8230; det er klart win win at gøre det sådan :-)</p>
<p>Min kæreste sagde at farverne lignede noget fra et abstrakt maleri, hvilket det måske også gjorde. Det smagte dog fantastisk og var et kærkomment afbræk fra de klassiske vinterretter, med hint om at foråret er på vej.</p>
<p><strong>Ingredienser (2 personer):</strong><br />
1 hel kylling (eller brystfilterne på skroget)<br />
2 rødbeder<br />
3 gulerødder<br />
2 kartofler<br />
2 fed hvidløg<br />
1/2 l hønsefond<br />
Smør (ca. 30-40 g i alt)</p>
<p><strong>Tilberedning:</strong></p>
<p><em>- Kylling -</em><br />
Bag hvidløgsfedene i ca. 20 min ved 175 grader<br />
Mos køddet fra hvidløgsfedene og bland det med 2 tsk. smør og lidt salt og peber.<br />
Skær vinger, lår og ryggen af kyllingen, så brystfileterne sidder tilbage på det nu halve skrog<br />
<a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/02/p3180002.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1049" title="Kyllingebryst på skrog" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/02/p3180002-1024x768.jpg" alt="Kyllingebryst på skrog" width="500" height="375" /></a><br />
Ved halsenden løsnes skindet med en finger eller enden af en grydeske, så man får en lomme mellem kødet og skindet. Kom hvidløgsmørret ind i lommen og masser forsigtigt på skindet, så det bliver jævnt fordelt.<br />
Steg kyllingen 5-7 min på skindsiden ved jævn til høj varme. Vend den så og sæt den i oven 12-15 min ved 175 grader.<br />
Lad den hvile et par minutter inden fileterne skæres af skroget.</p>
<p><em>- Pure -</em><br />
Skræl gulerødder og rødbeder og skær dem i mindre stykker.<br />
Kog dem hønsefonden (i hver sin gryde) til de er godt møre (35-45 minutter afhængig af størrelsen på stykkerne). Spæd op med lidt vand undervejs hvis de er ved at køge tørre.<br />
Give det en tur i blenderen med en klump smør og juster konsistensen ved at tilsætte noget at væden det har kogt i.<br />
Smag hver pure til med salt og eddike.</p>
<p><em>- Kartoffel chips -</em><br />
Skær kartoflerne i tynde skiver (brug evt en kartoffelskræller)<br />
Skyl skiverne godt og læg dem i koldt vand i indtil de skal tilberedes.<br />
Giv dem først en hurtig blanchering (1 min) i godt saltet vand.<br />
Kog dem så i neutral olie (jeg bruger solsikkeolie) til de er sprøde. Husk det bobler godt op når skiverne kommer i olien, så pas på og lav ikke alle sammen på én gang.<br />
Læg dem på fedtsugende papir til de skal serveres.</p>
<p>Hak timianen og drys den over når der anrettes.</p>
<p>Anret server og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/02/p3180003.jpg"><img title="Saftigt og sprødt kyllingebryst med kartoffelchips og pureer." src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/02/p3180003-1024x768.jpg" alt="Saftigt og sprødt kyllingebryst med kartoffelchips og rødbedepure og gulerodspure" width="500" height="375" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/02/21/saftigt-og-sprodt-kyllingebryst-med-kartoffelchips-rodbedepure-og-gulerodspure/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Havtaske med appelsingele og gulerodspure</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2011/11/30/havtaske-med-appelsingele-og-gulerodspure/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2011/11/30/havtaske-med-appelsingele-og-gulerodspure/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 11:10:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Forret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Appelsin]]></category>
		<category><![CDATA[Dild]]></category>
		<category><![CDATA[Fisk]]></category>
		<category><![CDATA[Gele]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Havtaske]]></category>
		<category><![CDATA[Nordisk køkken]]></category>
		<category><![CDATA[Pure]]></category>
		<category><![CDATA[Rugbrød]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=908</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc260012-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Havtaske med gulerodspure (pure på gulerod) og appelsingele (gele på appelsin). Garneret med dild og rugbrødskrummer" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Det hele startede egentlig med jeg havde set på grønthanlerens hjemmeside, at der var havtorn. Det har jeg aldrig prøvet at kokkerere med selv, så mit hovede gik straks igang med at tænke over hvad jeg skulle gøre med havtorn. Valget faldt på at lave en gele af det og servere det til noget fisk. [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc260012-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Havtaske med gulerodspure (pure på gulerod) og appelsingele (gele på appelsin). Garneret med dild og rugbrødskrummer" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://lofoloco.files.wordpress.com/2011/11/pc260012.jpg"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc260012.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-909" alt="Havtaske med gulerodspure (pure på gulerod) og appelsingele (gele på appelsin). Garneret med dild og rugbrødskrummer" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc260012-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></a></p>
<p>Det hele startede egentlig med jeg havde set på grønthanlerens hjemmeside, at der var havtorn. Det har jeg aldrig prøvet at kokkerere med selv, så mit hovede gik straks igang med at tænke over hvad jeg skulle gøre med havtorn. Valget faldt på at lave en gele af det og servere det til noget fisk. Så tog projektet om sig, for så skulle det være havtaske og med så dejlig en fisk, skulle der gøres lidt ekstra ud af det &#8230; hvad med at lave en gulerodspure til, mon ikke det ville virke?</p>
<p>En super ide, hvis jeg skal sige det selv &#8211; problemet var bare at havtornen var udsolgt, da jeg kom ned til grønthandleren (og havde købt havtaskefilter).</p>
<p>Hvad gør en dygtig kok så? Ja det ved jeg heller ikke, men jeg valgte at køre på den oprindelige ide og så bare udskifte havtornen med appelsin &#8211; mon ikke det ville blive ok?</p>
<p>Hvorfor jeg aldrig, før nu, har brugt appelsin til fisk ved jeg virkelig ikke &#8230; €/&#8221;/#&#8221;%/=&#8221;!!!! det var en god kombination. Dild, appelsin og gulerod, hvor mærkeligt det end lyder, smager godt sammen og med relativt milde smage passer det super til havtaske. Kombinationen af den bløde pure, let-faste fisk og knasende rugbrød var også lige der hvor man vil have det.</p>
<p>Ud over at jeg jo ikke fik prøvet at kokkerere med havtorn, var det fantastisk og så må jeg jo bare finde havtorn en anden dag.</p>
<p>Eneste lille sidenote er at geleen hurtigt smelter, når man lægger den oven på den varme fisk, så det skal serveres hurtigt eller bare ikke oven på fisken. Alternativt skal man (og det har jeg tænkt mig) at prøve agar-agar i stedet for husblas, da det skulle være varmebestandigt.</p>
<p><strong>Ingredienser (2 persone):</strong><br />
2 havtaskefilter<br />
1 gulerod<br />
1/2 dl kyllingefond<br />
1 appelsin<br />
1 blad husblas<br />
1/4 skive rugbrød<br />
Salt, peber og dild</p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Læg husblassen i blød i koldt vand &#8211; ca. 5 min.<br />
Pres saften af citronen og smag den til med lidt salt og sukker (den skal ikke smage sødt, men en anelse sukker fremhæver smagen).<br />
Varm saften op så det næsten koger og rør så den udblødte husblas i.<br />
Hæld det i en form og sæt på køl en time eller to.</p>
<p>Hak rugbrødet, så det bliver fine krummer.<br />
Rist det sprødt på en tør pande.</p>
<p>Skræl guleroden og skær den i små stykker.<br />
Kog det sammen med fonden til stykkerne er blevet møre (spæd til med lidt vand, hvis de er ved at koge tørre)<br />
Blend gulerødderne til pureen er helt glat (konsistensen kan justeres ved at komme lidt væske i) og smag til med salt og peber.</p>
<p>Krydder havtaskefileterne med salt og peber og steg dem i halvt smør, halvt olie ved jævn varme. Tiden kommer an på størrelsen af fileterne, men de skal kun lige blive let hvide i kødet &#8211; mine fik ca. 5 min.</p>
<p>Anret med lidt dild på toppen.</p>
<p>Server og nyd.</p>
<p><a href="http://lofoloco.files.wordpress.com/2011/11/pc260012.jpg"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc260012.jpg"><img class="alignnone  wp-image-909" alt="Havtaske med gulerodspure (pure på gulerod) og appelsingele (gele på appelsin). Garneret med dild og rugbrødskrummer" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/11/pc260012-1024x768.jpg" width="592" height="398" /></a></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2011/11/30/havtaske-med-appelsingele-og-gulerodspure/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
