<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Love food love cooking &#187; Rødløg</title>
	<atom:link href="http://www.lofoloco.dk/tag/rodlog/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lofoloco.dk</link>
	<description>God mad både sund og syndig. Opskrifter og teknikker til madoplevelser. Råvarer, hvordan de behandles og hvornår de er i sæson</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 Aug 2015 10:03:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Nem salat med kidneybønner og feta &#8211; Mad på 5 min.</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2013/04/23/nem-salat-med-kidneybonner-og-feta-mad-pa-5-min/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2013/04/23/nem-salat-med-kidneybonner-og-feta-mad-pa-5-min/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Apr 2013 08:37:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[Bønner]]></category>
		<category><![CDATA[Citron]]></category>
		<category><![CDATA[Feta]]></category>
		<category><![CDATA[Fetaost]]></category>
		<category><![CDATA[Kidneybønner]]></category>
		<category><![CDATA[Mynte]]></category>
		<category><![CDATA[Rødløg]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=2780</guid>
		<description><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Nem-salat-med-kidneybønner-og-feta-Mad-på-5-min.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Nem salat med kidneybønner og feta - Mad på 5 min" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Jeg elsker mad &#8230; det kan nok ikke komme bag på nogen længere. Det er ikke noget problem for mig at bruge en halv eller hel lørdag i køkkenet, hvor jeg går og  eksperimenterer. Der er dog også tidspunkter hvor jeg enten bare ikke gider, eller ikke har tid til særlig meget til at være [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Nem-salat-med-kidneybønner-og-feta-Mad-på-5-min.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Nem salat med kidneybønner og feta - Mad på 5 min" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe">
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Nem-salat-med-kidneybønner-og-feta.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2782" itemprop="photo" alt="Nem salat med kidneybønner og feta" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Nem-salat-med-kidneybønner-og-feta-300x200.jpg" width="300" height="200" /></a>Jeg elsker mad &#8230; det kan nok ikke komme bag på nogen længere.</p>
<p>Det er ikke noget problem for mig at bruge en halv eller hel lørdag i køkkenet, hvor jeg går og  eksperimenterer.</p>
<p>Der er dog også tidspunkter hvor jeg enten bare ikke gider, eller ikke har tid til særlig meget til at være i køkkenet. På de tidspunkter er det godt at have opskrifter, som kun tager 5 min., men stadig smager fantastisk.</p>
<p>En af de ting jeg laver med jævne mellemrum, er min salat med kidneybønner og fetaost. Jeg er nok ikke den eneste i verden som laver en salat på denne måde, men jeg har gået og finpudset på denne version, så derfor synes jeg godt jeg kan sige &#8220;min&#8221; :-)</p>
<p>Kidneybønnerne er basen i salaten. De er lidt &#8220;jordet&#8221; og er ikke så kraftige i smagen. Til gengæld er de gode til at binde forskellige smage sammen, og det bliver udnyttet fuldt ud.</p>
<p>Der kommer noget stærket/skarpt fra de rå rødløg, lidt salt  fra fetaosten, aroma fra mynten og syre og friskhed fra citronsaften &#8211; det hele smukt bundet sammen af kidneybønnerne.</p>
<p>Man kan lave den hurtige version, hvor man selv koger bønnerne eller man kan lave den vildt hurtige version, hvor man bruger bønner fra dåse. Og ja, jeg bruger tit bønner fra dåse. Det er som regel i en hov-mad-pokkers-nej-travl-sulten-kaos-situation jeg laver salaten, og så er der jo ikke tid til først at udbløde bønnerne natten over.</p>
<p>Der <em>er</em> forskel på bønner fra dåse og bønner man selv koger, men ikke nok til jeg fraråde bønner fra dåse.</p>
<p>Skal man koge dem selv hvis man har tid? Ja!</p>
<p>Skal man skamme sig hvis man bruger bønner fra dåse? Nej!</p>
<p>Finder man sig selv i en hov-mad-pokkers-nej-travl-sulten-kaos-situation er det bare at gribe en dåse kidneybønner. Det eneste man selv skal er at hakke et rødløg og så er der den dejligste salat på under 2 min.</p>
<p><strong>Ingredienser (2 personer):</strong><br />
1 dåse eller 2 dl tørrede kidneybønner<br />
1 rødløg<br />
30 g fetaost<br />
1 håndfuld frisk mynte<br />
2 spsk olivenolie<br />
1 spsk citronsaft<br />
Salt</p>
<p><strong><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/finthakkede-rødløg.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2785" alt="finthakkede rødløg" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/finthakkede-rødløg-300x200.jpg" width="300" height="200" /></a>Opskrift:</strong></p>
<p><em>- Tørrede kidneybønner &#8211; </em></p>
<p>Læg bønnerne i koldt vand 10-12 timer</p>
<p>Kog bønnerne i rent vand (altså ikke det de har ligget i blød i) i ca. 45 min.</p>
<p>Hæld vandet fra og bland dem med olivenolie, citronsaft og lidt salt</p>
<p><em>- Kidneybønner fra dåse -</em></p>
<p>Hæld lagen fra bønnerne og bland dem med olivenolie, citronsaft og lidt salt.</p>
<p><em>- Salaten -</em></p>
<p>Hak rødløget og mynten fint.</p>
<p>Bland rødløg og mynten med bønnerne.</p>
<p>Smulder fetaosten henover.</p>
<p>Server og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Nem-salat-med-kidneybønner-og-feta-Mad-på-5-min.jpg"><img class="alignnone  wp-image-2781" alt="Nem salat med kidneybønner og feta - Mad på 5 min" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2013/04/Nem-salat-med-kidneybønner-og-feta-Mad-på-5-min.jpg" width="592" height="398" /></a><br />
<span itemprop="name" style="color: white;">Nem salat med kidneybønner og feta &#8211; Mad på 5 min.<time itemprop="CookTime" datetime="PT5M">Cook time 5 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2013/04/23/nem-salat-med-kidneybonner-og-feta-mad-pa-5-min/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vietnamesisk BBQ kylling og mangosalat</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/05/03/vietnamesisk-bbq-kylling-og-mangosalat/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/05/03/vietnamesisk-bbq-kylling-og-mangosalat/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 May 2012 09:56:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Grill]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[BBQ]]></category>
		<category><![CDATA[Chili]]></category>
		<category><![CDATA[Citrongræs]]></category>
		<category><![CDATA[Fiskesauce]]></category>
		<category><![CDATA[Ingefær]]></category>
		<category><![CDATA[Korianderfrø]]></category>
		<category><![CDATA[Kylling]]></category>
		<category><![CDATA[lemongrass]]></category>
		<category><![CDATA[Mango]]></category>
		<category><![CDATA[Mango salat]]></category>
		<category><![CDATA[Marinade]]></category>
		<category><![CDATA[Rødløg]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>
		<category><![CDATA[Vietnam]]></category>
		<category><![CDATA[Vietnamesisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://lofoloco.wordpress.com/?p=1326</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/05/p5310892-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Vietnamesisk BBQ kylling (citrongræs, koriander og ingefær) og mangosalat" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Vietnam er det nye Thailand når det gælder mad. LêLê ekspandere i København og Anh Lê havde for nylig programserien &#8220;Spis Vietnam&#8221; på DR2. De friske forårsruller, der er  noget af det mest ikoniske i det vietnamesiske køkken vinder også ind hos en del bloggere bl.a. FoodMAD, Klidmoster, Valdemarsro, Hanne K &#8211; og jeg har heller ikke [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/05/p5310892-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Vietnamesisk BBQ kylling (citrongræs, koriander og ingefær) og mangosalat" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe">
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/05/p5310892.jpg"><img class="wp-image-1330 alignright" title="Vietnamesisk BBQ kylling med mangosalat" itemprop="photo" alt="Vietnamesisk BBQ kylling (citrongræs, koriander og ingefær) og mangosalat" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/05/p5310892-1024x768.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Vietnam er det nye Thailand når det gælder mad.</p>
<p><a href="http://lele-nhahang.com/" target="_blank">LêLê</a> ekspandere i København og Anh Lê havde for nylig programserien &#8220;<a href="http://www.dr.dk/DR2/S/Spis_Vietnam/" target="_blank">Spis Vietnam</a>&#8221; på DR2.</p>
<p>De friske forårsruller, der er  noget af det mest ikoniske i det vietnamesiske køkken vinder også ind hos en del bloggere bl.a. <a href="http://food-mad.blogspot.com/2012/04/friske-vietnamesiske-forarsruller-med.html" target="_blank">FoodMAD</a>, <a href="http://klidmoster.dk/2012/02/stop-spild-af-mad-rester-i-rispapir.html" target="_blank">Klidmoster</a>, <a href="http://klidmoster.dk/2012/02/stop-spild-af-mad-rester-i-rispapir.html" target="_blank">Valdemarsro</a>, <a href="http://hanneksverden.blogspot.com/2012/01/vietnamesiske-forarsruller-med.html" target="_blank">Hanne K</a> &#8211; og jeg har heller ikke <a title="Friske vietnamesiske forårsruller med kylling" href="http://lofoloco.dk/2012/04/07/friske-vietnamesiske-forarsruller-med-kylling/" target="_blank">selv</a> holdt mig tilbage på den front.</p>
<p>Efter 3 uger i Vietnam har jeg kunne konstatere to ting.<br />
1. Der er en god grund til vietnamesisk mad er populært, for det smager sgu godt.<br />
2. Der er MEGET mere i det vietnamesiske køkken end friske forårsruller.</p>
<p>Solen rykker gevaldigt i disse dage, og selvom det ikke helt er grilvejr (i hvert fald ikke for min og min kuldskærhed), skal der noget sommerligt på bordet. Let men masser af smag &#8230; så skal det sgu være vietnamesisk BBQ og mangosalat. Indtil for nylig tænkte jeg BBQ som de amerikanske sydstater, men der findes andre versioner, og den vietnamesiske er lettere og mere syrlig, da marinaderne er baseret på rødder (ingefær, galanga og gurkemeje) og citrongræs. Med et smil på læben, men alvor i øjnene fik jeg på madkurset i Vietnam at vide &#8220;no vietnamese BBQ without lemongrass&#8221; (ingen  vietnamesisk gril unden citrongras). Citrongræs er noget man heldigvis kan få i de fleste supermarkeder her hjemme, så ingen problemer der. At jeg så måtte leve med stødt ingefær fordi jeg glemte at købe frisk, gik an &#8211; dog ved jeg det ville have smagt endnu bedre med frisk ingefær &#8211; har man frisk ingefær bruger man det og ikke stødt :-)</p>
<p>Salaten er også fra vietnam. Jeg har lavet mangosalat før, men denne er ikke så sød, da der kommer rå rødløg i også. Man får ikke den skarpe, let brændende smag, som hvis man bare spiser rå løg, da det balanceres af sødmen fra mangoen.</p>
<p>Dressingen til salaten blev et sats, hvor jeg virkelig tvilede lige indtil jeg tog den første bid. Jeg kunne nemlig ikke huske hvordan den skulle laves og af uforklarlige årsager gik jeg ikke ind og kiggede i opskriften jeg havde fået. Måske det var stædighed, måske det var eventyrlyst? Nå det er også lige meget &#8211; det endte jo godt :-) Sagen er nemlig at fiskesauce er en noget unik smag. Personligt synes jeg at ren fiskesauce ikke er synderligt behageligt, men det giver en super fylde og ligesom med løget, bliver fiskesaucen også balanceret af mangoens sødme. Hvis man smager på dressingen, der bare er fiskesauce og citron, inden man man hælder den over salaten, skal man ikke blive bange, selvom den smager lidt &#8230; ??? &#8230; Anderledes. Bare rolig, det bliver godt til sidst :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (2 personer):</strong><br />
2 kyllingebryster</p>
<p><em>- Marinade -</em><br />
6 spsk fiskesauce<br />
1 spsk sukker<br />
1 1/2 &#8220;strå&#8221; citrongræs<br />
1 fed hvidløg<br />
1 skalotteløg<br />
1 tsk stødt ingefær (frisk hvis man har)<br />
1 tsk koriander frø<br />
1/2 chili<br />
5-7 dråber sesamolie</p>
<p><em>- Salat -</em><br />
1 mango<br />
1 rødløg<br />
1/2 chili<br />
2 spsk sesamfrø</p>
<p><em>- Dressing -</em><br />
2 spsk fiskesauce<br />
2 spsk citronsaft<br />
1 tsk raps olie</p>
<p><strong>Tilberedning:</strong></p>
<p><em>- Marinade -</em><br />
Skær citrongræsset og cilien i fine strimler.<br />
Hak skalotteløg og hvidløg.<br />
Kom alle ingredienser i en morder og giv det en god omgang.</p>
<p><em>- Kylling -</em><br />
Skær kyllingebrysterne i mindre stykker, ælt dem godt i marinaden og lad dem ligge og trække 1/2 &#8211; 1 time.<br />
Sæt dem på spid og gril dem eller steg dem på en tør pande ved middel varme (for høj varme får citrongræsset til at ryge gevaldigt).</p>
<p><em>- Dressing -</em><br />
Rør fiskesauce, citronsaft og olie sammen.</p>
<p><em>- Salat -</em><br />
Skræl mangoen og skær den i strimler.<br />
Skær rødløget og chilien i tynde strimler.<br />
Rist sesamfrøene på en tør pande.<br />
Bland det hele sammen med dressingen</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/05/p5310894.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1332" title="Vietnamesisk BBQ kylling " alt="Vietnamesisk BBQ kylling (citrongræs, koriander og ingefær)" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/05/p5310894-1024x768.jpg" width="550" height="375" /></a><br />
<span itemprop="name" style="color: white;">Vietnamesisk BBQ kylling og mangosalat<time itemprop="CookTime" datetime="PT90M">Cook time 90 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/05/03/vietnamesisk-bbq-kylling-og-mangosalat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Friske vietnamesiske forårsruller med kylling</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/04/07/friske-vietnamesiske-forarsruller-med-kylling/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/04/07/friske-vietnamesiske-forarsruller-med-kylling/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Apr 2012 11:30:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Forret]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Forårsrulle]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Hjemmelavet]]></category>
		<category><![CDATA[Hvordan laver man]]></category>
		<category><![CDATA[Kylling]]></category>
		<category><![CDATA[Mynte]]></category>
		<category><![CDATA[Rispapir]]></category>
		<category><![CDATA[Rødløg]]></category>
		<category><![CDATA[Vietnamesisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=1256</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060022-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Vietnamesiske forårsruller med kylling" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Det er lidt siden jeg lavede disse ruller. Jeg synes selv de var gode, men der var så mange andre ting som skulle på bloggen, at de røg lidt i glemmebogen. Nu kommer de så på. Grunden til at de kommer på nu er at jeg skal på ferie i Vietnam. De kan derfor fungere [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060022-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Vietnamesiske forårsruller med kylling" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060022.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1262" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060022.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p>Det er lidt siden jeg lavede disse ruller. Jeg synes selv de var gode, men der var så mange andre ting som skulle på bloggen, at de røg lidt i glemmebogen.</p>
<p>Nu kommer de så på. Grunden til at de kommer på nu er at jeg skal på ferie i Vietnam. De kan derfor fungere som udgangspunkt og jeg kan sammenlige med alle de ting, jeg får prøvet under vejs på turen. Jeg tør jo ikke sige mine ruller har autetisk vietnamesisk smag når jeg endnu ikke har været i Vietnam &#8211; faktisk er Egypten det sted længste øst på jeg har været, så det er på tide min horisont bliver udbygget i den retning &#8211; både geografisk og gastronomisk.</p>
<p>Selvom der er en masse madkurser i Vietnam, har jeg ikke noget planlagt i den stil &#8211; dukker der noget op kan det sagtens være jeg hopper på, men ellers vil jeg bare nyde det, tage en masse smage og indtryk til mig, så jeg kan twiste det lidt og få nogle nye ting ind i min egen madlavning.</p>
<p>Med disse ruller ved jeg dog allerede, at der er to ting jeg har rigtigt, nemlig friske fintskårede grøntsager og friske krydderurter. Dipsaucen synes jeg er virkelig god for den har noget syre og noget friskhed, som går godt til grøntsagerne, kyllingen og krydderurterne. At den så ikke har fiskesauce i, er vist næsten kriminelt i Vietnam, så jeg håber ikke rygtet spredes helt derud, da jeg gerne vil kunne få lov til at forlade landet igen, dog uden at blive smidt ud.</p>
<p>Indtil nu er de friske ruller det længste jeg er nået i det vietnamesiske køkken, men regner med det vil ændre sig radikalt :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (6 stk.: 1 person til hovedret/2 personer til forret):</strong><br />
<em>- Ruller -</em><br />
6 stk. rispapir<br />
6 kyllingeinderfileter<br />
1 fed hvidløg<br />
1/2 gulerod<br />
1/2 rødløg<br />
3 salatblade<br />
lidt frisk mynte</p>
<p><em>- Dipsauce -</em><br />
1/2 lime<br />
2-3 spsk risvinseddike<br />
1 tsk. sukker</p>
<p><strong>Tilberedning:</strong><br />
<em>- Dip sauce -</em><br />
Pres saften fra limefrugten og bland det med det meste af risvineddiken<br />
Smag det til med sukkeret, lidt salt og resten af eddiken hvis det mangler syre.</p>
<p><em>- Ruller -</em><br />
Hak hvidløget, bland det i lidt olie og lad kyllingen marinere i det i et par timer.</p>
<p>Steg kyllingen gylden</p>
<p>Skær gulerod og rødløg i tynde strimler og skær salabladene i halve.</p>
<p>Saml rullerne ved først at dyppe lidt vand på hvert stykke rispapir (de skal ikke lægges i blød, så bliver de bare slatne og falder fra hinanden).<br />
Læg fyldet på midten og fold så rispapiret stramt omkring fyldet.<br />
<a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060018.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1258" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060018.jpg?w=300" alt="" width="240" height="180" /></a> <a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060019.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1259" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060019.jpg?w=300" alt="" width="240" height="180" /></a><br />
<a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060020.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1260" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060020.jpg?w=300" alt="" width="240" height="180" /></a> <a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060021.jpg"><img class="alignnone  wp-image-1261" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/04/p2060021.jpg?w=300" alt="" width="240" height="180" /></a></p>
<p>Server og nyd.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/04/07/friske-vietnamesiske-forarsruller-med-kylling/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kyllingbryst med sprødt skind og en salat &#8211; tyvstart på sommeren</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/03/16/kyllingbryst-med-sprodt-skind-og-en-salat-tyvstart-pa-sommeren/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/03/16/kyllingbryst-med-sprodt-skind-og-en-salat-tyvstart-pa-sommeren/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 10:48:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Kylling]]></category>
		<category><![CDATA[Rødløg]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>
		<category><![CDATA[Sommer]]></category>
		<category><![CDATA[Sprødt]]></category>
		<category><![CDATA[tomat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=1140</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/03/p4130027-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="kylling med spødt skind og en let salat" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Forleden dag var det bare det bedste vejr. Høj sol, knald blå himmel og temperaturer der lokkede til at tage jakken af &#8211; Nej hvor jeg dog har savnet sommeren. Nu hvor vejret viste retning af sommer, kunne jeg ikke holde mig tilbage og tyvstartede derfor sommeren i køkkenet med en dejlig sommerret. Jovist måtte [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/03/p4130027-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="kylling med spødt skind og en let salat" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/03/p4130026.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1144" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/03/p4130026.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p>Forleden dag var det bare det bedste vejr. Høj sol, knald blå himmel og temperaturer der lokkede til at tage jakken af &#8211; Nej hvor jeg dog har savnet sommeren. Nu hvor vejret viste retning af sommer, kunne jeg ikke holde mig tilbage og tyvstartede derfor sommeren i køkkenet med en dejlig sommerret.</p>
<p>Jovist måtte jeg gå på kompromis med min forkærlighed til danske sæsonråvarer og købe spanske tomater og fransk salat (som heller ikke er i sæson endnu og derfor ikke smager som det danske gør om sommeren). Det smagte dog godt nok, så lige præcis den dag, var det bare at sige &#8220;pyt med det&#8221;, for jeg fik den herlige sommerfølelse da jeg spiste det &#8211; det var næsten som at være på picnic en sommeraften &#8230; Nej hvor jeg dog glæder mig til sommer &#8211; mon ikke der kommer lignende retter på tallerkenen der? :-)</p>
<p>Faktisk har jeg prøvet at overtale min kæreste til at holde picnic hjemme i stuen, med en madkurv og en ternet dug på gulvet, hvor vi så kunne sidde nede og spise frokost. Jeg har ikke fået noget endeligt svar (mon himmelvendte øjne betyder ja eller nej?). Jeg vil bare gerne snart på picnic &#8230; Og indtil vejret er til det, har denne ret været det bedste alternativ.</p>
<p><strong>Ingredienser (2 personer):</strong><br />
2 kyllingebryster med skind på<br />
Lidt frisk timian<br />
Skræl fra 1/4 citron<br />
1 rødløg<br />
1 bakke cherrytomater (ca. 15 stk.)<br />
1 ovede grøn salat<br />
Citronsaft, olivenolie, eddike, salt og sukker</p>
<p><strong>Tilberedning:</strong><br />
Hak timian og citronskal fint og bland det med lidt olie og salt<br />
Brug fingrene til at lave en lille &#8220;lomme&#8221; mellem kødet og skindet på kyllingebrysterne<br />
Kom timian-/citronblandingen i &#8220;lommerne&#8221; og masser forsigtigt så det bliver jævnt fordelt.<br />
Steg brysterne på skindsiden i ca. 5 min. ved jævn varme, så skindet bliver sprødt.<br />
Vend dem så og sæt panden i ovene i ca. 12-15 min. ved 200 grader for at stege dem færdige (tiden kommer an på størrelsen af brysterne)</p>
<p>Skær tomater, løg og salat i mindre stykker.<br />
Bland en dressing af ca. 4 spsk olivenolie, 2 spsk citronsaft, 1 tsk eddike og smag det til med salt og sukker.<br />
Hæl dressingen over salaten og vend det hele godt.</p>
<p>Server og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/03/p4130027.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1145" title="kylling med spødt skind og en let salat" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/03/p4130027.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/03/16/kyllingbryst-med-sprodt-skind-og-en-salat-tyvstart-pa-sommeren/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chelsea &#8211; Verdens bedste burger</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2011/10/03/chelsea-verdens-bedste-burger/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2011/10/03/chelsea-verdens-bedste-burger/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 09:55:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Grill]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Avokado]]></category>
		<category><![CDATA[Burger]]></category>
		<category><![CDATA[Gorgonzola]]></category>
		<category><![CDATA[Hjemmelavet]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdag]]></category>
		<category><![CDATA[Ost]]></category>
		<category><![CDATA[Rødløg]]></category>
		<category><![CDATA[Verdens bedste]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=709</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300042-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Chelsea, verdens bedste burger" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Min blog &#8211; mine regler! Og dette er bare verdens bedste burger :-) Det er efterhånden nogle år siden jeg var i Californien, men der var der flere steder der havde en burger der hed &#8220;Chelsea&#8221; med avokado, rødløg og gorgonzola. Om det kun er i Californien man kalder der for en Chelsea ved jeg [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300042-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Chelsea, verdens bedste burger" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300042.jpg"><img class="wp-image-717 alignright" title="Chelsea burger - burger med avokado, rødløg &amp; gorgonzola" alt="Chelsea, verdens bedste burger" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300042-1024x768.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Min blog &#8211; mine regler! Og dette er bare verdens bedste burger :-)</p>
<p>Det er efterhånden nogle år siden jeg var i Californien, men der var der flere steder der havde en burger der hed &#8220;Chelsea&#8221; med avokado, rødløg og gorgonzola. Om det kun er i Californien man kalder der for en Chelsea ved jeg ikke, men jeg tog kombinationen med mig hjem og laver den med jævne mellemrum for det er bare verdens bedste burger.</p>
<p>Den lille ekstra bonus er at det højst tager 15 min at lave den &#8230; Verden bedste på under 15 min &#8211; det bliver bare ikke bedre :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (2 stk.)</strong><br />
300 g hakket oksekød<br />
2 boller (jeg bruger grovboller, men det er en smags sag)<br />
1 rødløg<br />
1 avokado<br />
100g gorgonzola</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300033.jpg"><img class="alignnone  wp-image-711" title="Ingredienser til Chelsea burger" alt="Ingredienserne til Chelsea, verdens bedste burger" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300033-1024x768.jpg" width="550" height="375" /></a></p>
<p><strong>Tilberedning:</strong><br />
Skær løget i ringe og avokadoen i skiver<br />
Skær boller over og rist på begge sider.<br />
Steg bøfferne &#8211; gerne på en grilpande<br />
&#8220;Byg&#8221; burgerne</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300036.jpg"><img class="alignnone  wp-image-713" title="Byg Chelsea burger trin 2" alt="Chelsea, verdens bedste burger trin 2" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300036-1024x768.jpg" width="240" height="179" /></a>      <a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300037.jpg"><img class="alignnone  wp-image-714" title="Byg Chelsea burger trin 3" alt="Chelsea, verdens bedste burger trin 3" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300037-1024x768.jpg" width="240" height="179" /></a></p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300038.jpg"><img class="alignnone  wp-image-715" title="Byg Chelsea burger trin 4" alt="Chelsea, verdens bedste burger trin 4" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300038-1024x768.jpg" width="240" height="179" /></a>      <a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300040.jpg"><img class="alignnone  wp-image-716" title="Byg Chelsea burger trin 5" alt="Chelsea, verdens bedste burger trin 5" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300040-1024x768.jpg" width="240" height="179" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Server og nyd</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300042.jpg"><img title="Chelsea burger - burger med avokado, rødløg &amp; gorgonzola" alt="Chelsea, verdens bedste burger" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pa300042-1024x768.jpg" width="592" height="398" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2011/10/03/chelsea-verdens-bedste-burger/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cheese cake som amuse bouche &#8211; gedeost, rødløg og balsamico</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2011/09/12/cheese-cake-som-amuse-bouche-gedeost-karameliserede-rodlog-og-balsamicoglace/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2011/09/12/cheese-cake-som-amuse-bouche-gedeost-karameliserede-rodlog-og-balsamicoglace/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Sep 2011 09:39:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Amuse Bouche]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Balsamico]]></category>
		<category><![CDATA[Cheese cake]]></category>
		<category><![CDATA[Gedeost]]></category>
		<category><![CDATA[Glace]]></category>
		<category><![CDATA[Illusion]]></category>
		<category><![CDATA[Rødløg]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=581</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/cheesecake-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="cheese cake" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Jeg har flere gange lavet tærte med gedeost, karameliseret rødløg og balsamicoglace til forret, så jeg ved at smagskombinationen er god. Jeg har så også en tilbagevendende trang til at snyde når der kommer gæster og har i længere tid tænkt om ikke man kunne bruge samme smagskombo, men lave det så det ligner en [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/cheesecake-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="cheese cake" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/cheesecake.jpg"><img class="alignright" title="cheese cake med gedeost" alt="cheese cake med gedeost, balsamico og rødløg som amuse bouche" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/cheesecake-1024x768.jpg" width="300" height="200" /></a>Jeg har flere gange lavet tærte med gedeost, karameliseret rødløg og balsamicoglace til forret, så jeg ved at smagskombinationen er god. Jeg har så også en tilbagevendende trang til at snyde når der kommer gæster og har i længere tid tænkt om ikke man kunne bruge samme smagskombo, men lave det så det ligner en dessert. Da det jo er ost, er det jo oplagt at få det til at ligne en cheese cake.</p>
<p>På trods af jeg aldrig har lavet cheese cake før og har læst om <a href="http://dronningemad.weebly.com/1/post/2011/08/jomfruens-ostekage-med-appelsin-lime-og-hindbr.html">Maikens</a> frustrationer kastede jeg mig ud i det med ophøjet ro og masser af selvtillid.</p>
<p>Da gedeost er ret mættende tænkte jeg at lave en lille en og skære den så stykkerne var i amuse bouche størrelse. De blev så lidt større (2-3 bidder) men ikke fedtede, som jeg ellers havde troet, så man kan faktisk godt lave dem i rigtig en-mundfuld-størrelse og spise dem med fingrene.</p>
<p>Resultatet blev i al beskedenhed ret godt &#8211; det var ikke svært at lave, men lidt omstændigt.</p>
<p><strong>Ingredienser (4 stykker):</strong><br />
<em>Bund</em><br />
30 + 30 g smør<br />
60 g mel<br />
lidt salt</p>
<p><em>Fyld</em><br />
50 g cremet gedeost</p>
<p><em>Topping</em><br />
¼ rødløg<br />
1 tsk honning</p>
<p><em>Glace</em><br />
5 spsk balsamico<br />
1 tsk sukker<br />
¼ blad husblas</p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Jeg har ikke nogen lille springform, men tog og forede en stor udstikker med strimler af bagepapir, hvilket virkede rigtig godt.<br />
<a href="http://lofoloco.files.wordpress.com/2011/09/dsc01715.jpg"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/dsc01715.jpg"><img class="alignnone  wp-image-591" alt="Samling af cheese cake - formen forres med bagepapir" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/dsc01715-1024x768.jpg" width="500" height="375" /></a></a></p>
<p>Smuldr mel og de første 30 g (koldt) smør sammen til en mørdej. Lad det evt. lige ligge på køl i 10-15 min og rul det så ud til en tykkelse på ca. 3 mm.<br />
Bag det i 10-15 min ved 175 grader.<br />
Lad det køle i 20-30 min og bræk det så i mindre stykker.<br />
Smelt de sidste 30 g smør, hæld det over mørdejs stykkerne, bland det forsigtigt og læg det som bund i formen.<br />
<a href="http://lofoloco.files.wordpress.com/2011/09/dsc01716.jpg"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/dsc01716.jpg"><img class="alignnone  wp-image-592" alt="Samling af cheese cake - fyld bunden med krummer" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/dsc01716-1024x768.jpg" width="500" height="375" /></a></a><br />
Sæt det i køleskabet i en 20 min til bunden har sat sig.</p>
<p>Hak rødløget fint og brun det lidt på panden.<br />
Kom så honning ved og lad det karamelisere over et par minutter ved middel varme.<br />
Hæld løget ud på bagepapir og lad det køle.</p>
<p>Kom husblasen i koldt vand og lad det ligge min. 5 min.<br />
Kog balsamico og sukker, så det reducere ned til ca. 2/3 og smag det til slut til med enten lidt mere sukker eller balsamico, hvi det er nød vendigt.<br />
Rør den udblødte husblas i balsamicoen mens den stadig er varm og lad den her efter køle af, så den bliver kold nok til ikke at smelte osten når den hældes over. 5-8 minutter skulle være fint.</p>
<p>Smør gedeosten ud over bunden. Pres det lidt og sørg for at få det helt ud i hjørner og kanter, så den bliver pæn når den kommer ud af formen.<br />
<a href="http://lofoloco.files.wordpress.com/2011/09/dsc01718.jpg"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/dsc01718.jpg"><img class="alignnone  wp-image-593" alt="Samling af cheese cake - fyld ostemassen oven på bunden" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/dsc01718-1024x768.jpg" width="500" height="375" /></a></a></p>
<p>Drys de karameliserede rødløg over osten.<br />
<a href="http://lofoloco.files.wordpress.com/2011/09/dsc01719.jpg"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/dsc01719.jpg"><img class="alignnone  wp-image-594" alt="Samling af cheese cake - kom topping af karamellisetet rødløg på" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/dsc01719-1024x768.jpg" width="500" height="375" /></a></a></p>
<p>Hæld glasen over og sæt &#8220;kagen&#8221; i køleskabet en times tid.<br />
<a href="http://lofoloco.files.wordpress.com/2011/09/dsc01720.jpg"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/dsc01720.jpg"><img class="alignnone  wp-image-595" alt="Samling af cheese cake - glace af balsamico på toppen" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/dsc01720-1024x768.jpg" width="500" height="375" /></a></a></p>
<p>Kør en kniv mellem formen og bage papiret hvis den ikke lige selv slipper og hiv så forsigtigt strimlerne af bagepapir af &#8220;kagen&#8221;.</p>
<p>Anret den evt. med lidt frisk oragano på toppen.</p>
<p>Server og nyd.</p>
<p><a href="http://lofoloco.files.wordpress.com/2011/09/cheesecake.jpg"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/cheesecake.jpg"><img class="alignnone  wp-image-584" title="cheese cake med gedeost" alt="cheese cake med gedeost, balsamico og rødløg som amuse bouche" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/09/cheesecake-1024x768.jpg" width="592" height="398" /></a></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2011/09/12/cheese-cake-som-amuse-bouche-gedeost-karameliserede-rodlog-og-balsamicoglace/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
