<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Love food love cooking &#187; Græskar</title>
	<atom:link href="http://www.lofoloco.dk/tag/graeskar/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lofoloco.dk</link>
	<description>God mad både sund og syndig. Opskrifter og teknikker til madoplevelser. Råvarer, hvordan de behandles og hvornår de er i sæson</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 Aug 2015 10:03:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Lammerack og grøntsager i efterårsfarver</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2012/10/29/lammerack-og-grontsager-i-efterarsfarver/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2012/10/29/lammerack-og-grontsager-i-efterarsfarver/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Oct 2012 11:15:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Efterår]]></category>
		<category><![CDATA[Græskar]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Hokkaido græskar]]></category>
		<category><![CDATA[Kantareller]]></category>
		<category><![CDATA[Lam]]></category>
		<category><![CDATA[Lammerack]]></category>
		<category><![CDATA[Portvin]]></category>
		<category><![CDATA[Pure]]></category>
		<category><![CDATA[Romanesco]]></category>
		<category><![CDATA[Sauce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lofoloco.dk/?p=2085</guid>
		<description><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Lammerack, romanesco kål, lilla og gule gulerødder, kantreller og portvinssauce" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Jeg ville egentlig have skrevet at efteråret er min yndlings årstid, men kom så til at tænke på om det nu også var sandt. Ja, jeg elsker efteråret, men hader det også en gang imellem. Når det er vinter,forår eller sommer savner jeg heller ikke efteråret. Så jeg elsker efteråret &#8211; ikke mere end de [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="592" height="395" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Lammerack, romanesco kål, lilla og gule gulerødder, kantreller og portvinssauce" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe">
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2086" title="Lammerack og grøntsager i efterårsfarver" alt="Lammerack, romanesco kål, lilla og gule gulerødder, kantreller og portvinssauce" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver-300x200.jpg" width="300" height="200" /></a>Jeg ville egentlig have skrevet at efteråret er min yndlings årstid, men kom så til at tænke på om det nu også var sandt.</p>
<p>Ja, jeg elsker efteråret, men hader det også en gang imellem. Når det er vinter,forår eller sommer savner jeg heller ikke efteråret. Så jeg elsker efteråret &#8211; ikke mere end de andre årstider, men lige så meget, for hver årstid har sine egne unikke kvaliteter.</p>
<p>Min kærlighed til efteråret er lyset og farverne. Det kan godt være vi ikke har bjerge, ørkener og lignende her i Danmark, men da jeg forleden var en tur i dyrehaven, kunne jeg ikke sige andet end at den danske natur også er storslået &#8211; måske ikke i størrelse, men i den grad i farver.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/efterår-i-dyrehaven-small.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2089" title="efterår i dyrehaven-small" alt="" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/efterår-i-dyrehaven-small-300x211.jpg" width="300" height="211" /></a>Nu hvor jeg elsker efterårsfarverne så meget, har jeg ikke kunne lade være med at blive inspireret i min madlavning. Jeg ville have farvepaletten fra efteråret ned på tallerkenen &#8211; og det fik jeg :-)</p>
<p>Orange farve fra hokkaido græskar, gul fra gule gulerødder, lilla fra lilla gulerødder, brunlige nuancer fra kantareller og grøn fra romanesco kål.</p>
<p>Jeg valgte at lave lammerack, da jeg synes det smag lidt mere afdæmpet end oksekød og derfor passer bedre ind i efterårstemaet. For både at binde smagen af lammerack og grøntsagerne sammen lavede jeg en portvinssauce til. Den er nemlig også lidt mild i det og så er den perfekt i farven.</p>
<p>Hver af grøntsagerne blev tilberedt separat så farverne ikke blev blandet. Med de forskellige størrelser på grøntsagerne kunne jeg også styre deres konsitens, så de blev lige som jeg vil have dem &#8230; når man giver øjnene grøntsager der ser så dan ud, skal man ikke skuffe munde ved at lade dem være udkogte &#8211; de skal være bløde, men stadig med lidt bid.</p>
<p>Det blev den efterårsret jeg havde gået og drømt om. Masser af farver, smage og teksturer og så ligger den lige i midten af den lette sommermad og den tunge vintermad &#8230; ja jeg elsker efteråret :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (2 personer):</strong><br />
Lammerack med 6 ben<br />
1 gul gulerod<br />
1 lilla gulerod<br />
2 håndfulde kantareller<br />
2 håndfulde &#8220;buketter&#8221; romanesco kål<br />
1/2 hokkaido græskar<br />
smør, salt og peber</p>
<p><em>- Portvinssauce -</em><br />
2 dl portvin<br />
1 løg<br />
1 tsk æblecider eddike</p>
<p><strong>Opskrift:</strong></p>
<p><em>- Portvinssauce -</em><br />
Hak løget fint i brun det af i lidt olie.<br />
Når løget har taget farve hædes portvin og eddike over og det koges ind til ca. 1/2 dl.<br />
Smag til med salt og peber og juster med en anelse sukker og/eller eddike hvis den kræver det.</p>
<p><em>- Græskarpuré -</em><br />
Skræl græskaret og skær det i mindre stykker.<br />
Steg stykkerne i halvt olie og halvt smør til de er gyldne.<br />
Hæld ca. 1/2 l vand over dem og lad det koge i ca. 15-20 min. til græskaret er helt mørt.<br />
Giv det hele en ordentlig tur med stavblenderen til det er en helt ensartet pure.<br />
Kog den lidt hvis den er for tynd og tilsæt lidt vand hvis den er for tyk.<br />
Smag pureen til med salt peber og en klat smør.</p>
<p><em>- Grøntsager og svampe -</em><br />
Halvver romanesco &#8220;buketterne&#8221;, skær den gule gulerod o terninger på ca 5x5x5 mm og skær den lilla gulerod i skiver på ca 2-3 mm i tykkelsen. Kog dem separat i saltet vand til de er blevet møre, men stadig har lidt bid.</p>
<p>Vend gulerødderne i lidt smeltet smør</p>
<p>Steg kantarellerne i smør til de er møre.</p>
<p><em>- Lammerack -</em><br />
Brun lammeracket på panden og sæt det så i ovnen ved 200 grader i 10-15 min.<br />
Lad det hvile i ca. 5 min</p>
<p>Anret, serve og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver.jpg"><img class="wp-image-2086 alignnone" itemprop="photo" title="Lammerack og grøntsager i efterårsfarver" alt="Lammerack, romanesco kål, lilla og gule gulerødder, kantreller og portvinssauce" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2012/10/Lammerack-og-grøntsager-i-efterårsfarver.jpg" width="500" height="375" /></a><br />
<span itemprop="name" style="color: white;">Lammerack og grøntsager i efterårsfarver<time itemprop="CookTime" datetime="PT90M">Cook time 90 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2012/10/29/lammerack-og-grontsager-i-efterarsfarver/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pimpet Græskarsuppe &#8211; PumpChiliCino</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2011/07/25/pimpet-graeskarsuppe-pumpchilicino/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2011/07/25/pimpet-graeskarsuppe-pumpchilicino/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 12:08:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Forret]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Græskar]]></category>
		<category><![CDATA[Skum]]></category>
		<category><![CDATA[Suppe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=342</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/07/p8230006-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Græskarsuppe - pumpchilicino" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Suppe smager godt og med den sommer der er p.t. har jeg faktisk mere lyst til noget der er lidt mere efterårsagtigt &#8211; noget der varmer. Da jeg så hokkaido græskar i supermarkedet fik jeg lyst til at lave græskarsuppe. Varmen skulle komme fra chili og så pludselig lavede min hjerne knuder og gnister og [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/07/p8230006-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Græskarsuppe - pumpchilicino" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/07/p8230006.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-353" alt="Græskarsuppe - pumpchilicino" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/07/p8230006-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>Suppe smager godt og med den sommer der er p.t. har jeg faktisk mere lyst til noget der er lidt mere efterårsagtigt &#8211; noget der varmer. Da jeg så hokkaido græskar i supermarkedet fik jeg lyst til at lave græskarsuppe. Varmen skulle komme fra chili og så pludselig lavede min hjerne knuder og gnister og kom på den idé at lave chiliskum til at komme oven på suppen &#8211; lige som en cappuccino &#8230; en Pumpkin chili cappuccino eller PumpChiliCino :-)</p>
<p><strong>Ingredienser (2 personer):</strong><br />
1 hoikaido græskar<br />
2 løg<br />
1 fed hvidløg<br />
2 skiver bacon<br />
1 1/2 dl mælk<br />
1 chili<br />
Salt &amp; Peber</p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Skær skrællen af græskaret og skær det i små tern på ca. 1-2 cm.<br />
Hak løgene og hvidløget.<br />
Brun græskarstykkerne i en gryde. Når de har fået lidt farve tilsættes løg og hvidløg, som også skal brunes (men som bare bruner hurtigere end græskaret).<br />
Når det hele er godt brunet hældes vand over til det dækker.<br />
Lad det simre i 15-20 min.<br />
Giv det en tur med stavblenderen (eller i en blender).<br />
Smag det til med salt og peber og tilpas konsistensen ved enten at tilsætte mere vand eller koge det ind (som man kan se på billedet er min suppe lige på grænsen mellem suppe og pure, for den reducerede lidt for meget, mens jeg var meget koncentreret om at lave chiliskummet &#8230; men den smagte dejligt).</p>
<p>Lav baconet <a title="Papirtyndt bacon" href="http://lofoloco.dk/teknikker/papirtyndt-bacon/">papir tyndt</a> og knus det bagefter med en kødhammer eller kagerulle.</p>
<p>Hak chilien i mindre stykker og mos den i i morter.<br />
Hæld mælken over og lad det trække i en par minutter inden den hældes gennem en si.<br />
Varm mælken op til ca. 65 grader og lav den til skum i en mælkeskummer (eller med en stavblender).</p>
<p>Anret suppen med skummet oven på og drys til sidst den knuste bacon over.</p>
<p>Server og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/07/p8230006.jpg"><img class="alignnone  wp-image-353" alt="Græskarsuppe - pumpchilicino" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/07/p8230006-1024x768.jpg" width="592" height="398" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2011/07/25/pimpet-graeskarsuppe-pumpchilicino/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
