<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Love food love cooking &#187; Bløde løg</title>
	<atom:link href="http://www.lofoloco.dk/tag/blode-log/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lofoloco.dk</link>
	<description>God mad både sund og syndig. Opskrifter og teknikker til madoplevelser. Råvarer, hvordan de behandles og hvornår de er i sæson</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 Aug 2015 10:03:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Hakkebøf med bløde løg og en let-syndig salat &#8230; Batterier til sjælen</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2011/10/21/hakkebof-med-blode-log-og-lige-en-let-syndig-salat-til-batterier-til-sjaelen/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2011/10/21/hakkebof-med-blode-log-og-lige-en-let-syndig-salat-til-batterier-til-sjaelen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 11:57:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Bløde løg]]></category>
		<category><![CDATA[Croutoner]]></category>
		<category><![CDATA[Dansk]]></category>
		<category><![CDATA[Hakkebøf]]></category>
		<category><![CDATA[Hakket oksekød]]></category>
		<category><![CDATA[Løg]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=779</guid>
		<description><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pb200014-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Hakkebøf med bløde løg" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Nogen gange skal man bare have krammer. Måske kan man ikke erstatte en krammer med mad (og der bør man da heller ikke prøve), men man kan lave mad der næste giver samme følelse af at få en krammer. Min kæreste var lidt halv syg, så derfor diskede jeg op med hakkebøffer og bløde løg [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="531" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pb200014-1024x768.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Hakkebøf med bløde løg" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pb200014.jpg"><img class="wp-image-780 alignright" title="Hakkebøf med bløde løg" alt="Hakkebøf med bløde løg" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pb200014-1024x768.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Nogen gange skal man bare have krammer. Måske kan man ikke erstatte en krammer med mad (og der bør man da heller ikke prøve), men man kan lave mad der næste giver samme følelse af at få en krammer.</p>
<p>Min kæreste var lidt halv syg, så derfor diskede jeg op med hakkebøffer og bløde løg til frokost. Som tilbehør lavede jeg salat, men lige med hjemmelave croutoner og lidt revet ost &#8211; det er mad der går lige i sjælen &#8230; og hun fik selvfølgelig også nogle gode krammere ;-)</p>
<p><strong>Ingredienser (2 pers.):</strong><br />
400 g hakket oksekød<br />
2 løg<br />
1 hovede mini romainesalat<br />
ca. 40 g valnødder<br />
ca. 30 g half hård oct (emmentaler, gruyere etc.)<br />
<em>- Dressing -</em><br />
2 tsk grov sennep<br />
2 spsk olien olie<br />
1 tsk honning<br />
1 tsk eddike<br />
<em>- Croutoner -</em><br />
2-3 skiver brød<br />
2 fed hvidløg<br />
2-3 spsk olie<br />
1 spsk eddike<br />
2 kviste rosemarin</p>
<p><strong>Opskrift:</strong></p>
<p><em>Croutoner</em><br />
Bræk brødet i mindre stykker (eller skær hvis det skal se fint ud i stedet for rustikt).<br />
Knus hvidløg og blad det, olie, eddiken, rosemarinen og brødet sammen.<br />
Kom det i ovnen i ca. 20 min ved 170 grader.</p>
<p><em>Dressing</em><br />
Blad alle ingredienserne og smag til med salt og peber. Juster sur/sød balancen med honning og eddike hvis det er nødvendigt.</p>
<p><em>Salat</em><br />
Rist valnødderne på en tør pande.<br />
Skær salaten i fine strimler.<br />
Bland først dressingen i.<br />
Riv så osten og bland den i.<br />
Lige inden servering blandes valnødder og croutoner i.</p>
<p><em>Hakkebøf  og bløde løg</em><br />
Skær løgene i tynde strimler og steg dem ved middel varme til de er dejlig brune.</p>
<p>Ælt kødet med salt og peber og form bøffer af det.<br />
Steg dem et par minutter på hver side ved høj varme.</p>
<p>Anret, server, nyd og mærk hvordan sjælens batterier bliver ladt op :-)</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pb200014.jpg"><img class="alignnone  wp-image-780" title="Hakkebøf med bløde løg" alt="Hakkebøf med bløde løg" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/pb200014-1024x768.jpg" width="592" height="398" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2011/10/21/hakkebof-med-blode-log-og-lige-en-let-syndig-salat-til-batterier-til-sjaelen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
