<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Love food love cooking &#187; Baby grøntsager</title>
	<atom:link href="http://www.lofoloco.dk/tag/baby-grontsager/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lofoloco.dk</link>
	<description>God mad både sund og syndig. Opskrifter og teknikker til madoplevelser. Råvarer, hvordan de behandles og hvornår de er i sæson</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 Aug 2015 10:03:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Lammerack med baby grøntsager &#8211; En grøntsagshyldest</title>
		<link>http://www.lofoloco.dk/2011/10/17/lamme-rack-med-baby-grontsager-en-grontsagshyldest/</link>
		<comments>http://www.lofoloco.dk/2011/10/17/lamme-rack-med-baby-grontsager-en-grontsagshyldest/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 10:46:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lofoloco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Baby grøntsager]]></category>
		<category><![CDATA[Fennikel]]></category>
		<category><![CDATA[Gulerod]]></category>
		<category><![CDATA[Lam]]></category>
		<category><![CDATA[Lammerack]]></category>
		<category><![CDATA[Pastinak]]></category>
		<category><![CDATA[Portvin]]></category>
		<category><![CDATA[rack]]></category>
		<category><![CDATA[Rødbede]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lofoloco.wordpress.com/?p=766</guid>
		<description><![CDATA[<img width="530" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/lam-og-baby-grøntsager.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Lammerack og baby grøntsager, gulerod, pastinak, fennikel, rødbede og kartoffel" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Jeg er ikke altid lige god til at få grøntsager på tallerknen og yder mere, sætter min kæreste stor pris på, at der er massere af farve på maden (af den naturlige slags selvfølgelig). Derfor gjorde jeg mig umage på det punkt og lavede en hyldest tallerken til grøntsagerne da vi forleden havde gæster. Nu [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="530" height="398" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/lam-og-baby-grøntsager.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Lammerack og baby grøntsager, gulerod, pastinak, fennikel, rødbede og kartoffel" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><div itemscope="" itemtype="http://data-vocabulary.org/Recipe"><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/lam-og-baby-grøntsager.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-2950" alt="Lammerack og baby grøntsager, gulerod, pastinak, fennikel, rødbede og kartoffel" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/lam-og-baby-grøntsager-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>Jeg er ikke altid lige god til at få grøntsager på tallerknen og yder mere, sætter min kæreste stor pris på, at der er massere af farve på maden (af den naturlige slags selvfølgelig). Derfor gjorde jeg mig umage på det punkt og lavede en hyldest tallerken til grøntsagerne da vi forleden havde gæster.</p>
<p>Nu er jeg jo så priviligeret at have en grønthandler der er flere længder ud over det sædvanlige, så der kan man bl.a. være så heldig at kunne finde baby grøntsager til et helt måltid.</p>
<p>OK &#8211; helt ærligt ville jeg gerne have haft en pænere præsentation på min tallerken, da jeg oppe i hovedet havde et helt høstmarked i mini udgave, men synes det blev ok &#8230; smagen var dog helt som jeg havde planlagt :-)</p>
<p><strong>Ingredienser:</strong><br />
1 lammerack (med ca. 3 ben pr. pers.)<br />
Baby grøntsager (gulerod, rødbede, pastinak, fennikel og kartoffel)<br />
<em>- sauce (3-4 pers.) -</em><br />
2 dl. portvin<br />
1 løg<br />
1 fed hvidløg<br />
frisk timian</p>
<p><strong>Opskrift:</strong><br />
Skræl/vask grøntsagerne og kog dem så de lige bliver møre. Et trick her er at koge dem hver for sig (da de skal have forskellig tid) og tage dem op inden de ikke er helt færdige. Så kan man nemlig lige give dem det sidste sammen (dog uden rødbederene, med mindre man vil have alt til at være pink), så det hele er klart og varmt samtidig.</p>
<p>Lammet &#8220;ridses&#8221; på fedt siden (så det kan blive dejlig sprødt) og benene pakkes ind i stanniol (ellers ryger de helt vildt).<br />
Det krydres med salt og peber og steges på fedt siden nogle minutter.<br />
Det vendes og kommes i ovnen ved 200 grader i ca. 12 min og så ud og hvile i ca. 5 min.</p>
<p><em>Sauce</em><br />
Brun løg og hvidløg.<br />
Hæld så portvin over, læg timian ved og lad det simre i en 15-20 min.<br />
Sigt det hele og reducer så væsken til der er 6-8 spsk tilbage.<br />
Smag til med salt, peber og eddike.</p>
<p>Jeg anrettede med at drysse frisk timian over grønstagerne.</p>
<p>Anret server og nyd.</p>
<p><a href="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/lam-og-baby-grøntsager.jpg"><img class="alignnone  wp-image-2950" itemprop="photo" alt="Lammerack og baby grøntsager, gulerod, pastinak, fennikel, rødbede og kartoffel" src="http://www.lofoloco.dk/wp-content/uploads/2011/10/lam-og-baby-grøntsager.jpg" width="592" height="398" /></a><br />
<span itemprop="name" style="color: white;">Lammerack med baby grøntsager &#8211; En grøntsagshyldest <time itemprop="CookTime" datetime="PT90M">Cook time 90 min.</time></span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lofoloco.dk/2011/10/17/lamme-rack-med-baby-grontsager-en-grontsagshyldest/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
